Лена, у нас проблема! 18+

Сначала разберись со своим тараканами, а потом заводи детей🤬 Или, в чем мне сложно в родительстве. Вообще я этот пост хотела написать еще три месяца назад, но руки дошли только сейчас. И хорошо, потому что спустя 1,5 месяца гормоны уже не так хреначат👀 В общем, рассказываю👇 Конечно, мы несем своим детям то, что вложили в нас наши родители. И иногда, это классные штуки (например, если наши родители нас обнимали, целовали, то нам это легко делать и со своими детьми ). ❗️А есть неклассные штуки, например, нас родители стыдили. И мы будем таким же образом стыдить. Или родители сами стыдились, боясь осуждения общества и орали на нас. 😩Классика: ребенок плачет на улице, маме стыдно, потому что «что подумают другие! Все на меня смотрят», мать орет на ребенка, чтобы тот скорее замолчал. И вот этот все понятно. И современные родители (то есть мы с вами, наше поколение) прекрасно это понимают и стараются в личной терапии проработать это. Вырастить самооценку, устойчивость, чтобы отношения с ребенком были важнее того, о чем подумают люди. Туда же - не критиковать ребенка, как критиковали нас, любить его не за оценки, а просто так и говорить ему, как его любят, контейнировать эмоции и вот это всё. И тут важна работа с собой, потому что сколько бы вы книжек не перечитали, что важно контейнировать эмоции ребенка, когда он истерит на улице, если вам стыдно в этот момент, то вы НЕ сможете это сделать. Вам захочется провалиться сквозь землю, вы сами становитесь маленьким ребенком под укоризненными взглядами прохожих. Как, если вы сами ребенок, вы сможете контейнировать другого ребенка? Поэтому это в терапию👆🏻 (Кстати, у меня большая терапевтическая программа про самооценку, где мы с этим работаем. Вот тут подробности). И с этим лично у меня проблем нет. Ну, я отлавливаю быстро такие штуки в себе и зову своего Взрослого, который говорит:

«Стоп! Срать на прохожих, ты их в первый и последний раз видишь, главное, как твой ребенок чувствует».

В общем, к этому я готова была. А вот с чем мне сложно (особенно, когда долбили гормоны), так это со своей травмой привязанности с (не)Большим и (не)Надежным Взрослым и формированием здоровой привязанности. А об этом в следующей серии. И будет прикольно почтитать, если вы поделитесь своим опытом. Как у вас это?

Пока я готовлю пост про Надежного Взрослого ( и с родителями и в отношениях), коротко скажу, о чем думаю почти каждую сессию! Реакции! Я провожу сессии в тележке или в гуглмит. И это, капец, как забавно, когда клиент что-то рассказывает и тут считывается его реакция и выдаются программой какая-то анимация, типа «палец вверх» или салют. И ладно, когда клиент рассказывает что-то нейтральное, а если грустное. Вот он рассказывает про развод, а тут «хей! Палец вверх!». Ну, пока что такие анимации непроизвольно только разгружают сессию. Это забавно 👍🏻👍🏻😄

27го сентября у меня стартуем 2-ух годичная международная программа по сексологии. Буду дальше повышать квалификацию. И нас попросили подумать об ожиданиях на этом обучении. И вот, что я накидала себе: 1) Конечно, работа сексолога для пар: как сохранять интерес, искру в отношениях … с одним партнером 😄. Ладно, шутки в сторону. Это то, о чем многие писали из вас: долго в отношениях, секс неинтересный. Или мы настолько близки, что мы охотно держимся за ручки, а вот сексом заниматься не хотим. И вот эта борьба сексологов и психологов: психологи говорят, чтобы был секс - нужно доверие глубокое, а сексологи говорят, что в этом-то и проблема. Когда мы так близки к друг другу, ценим друг друга, и при этом настолько нам спокойно, уверенно в отношениях и мы уверены в партнере, что уже не боимся потерять его, то и секс пропадает. Хочу про это больше изучать. 2) Больше про гендер и все психологические моменты с этим связанные. И немного, чтобы вы понимали, как все непросто: Гендерная идентичность - то, как я внутреннее ощущаю себя к какому гендеру принадлежу Гендерное выражение - то, как я веду себя и сообщаю другим о своей принадлежности к гендеру (и это, конечно, может не совпадать: ощущаю я себя так, а веду иначе, чтобы не прилетело от общества) Сексуальная ориентация - к какому гендеру я испытываю сексуальное влечение. И сюда же весь спектор небинарных гендеров, агендерность, гендерфлюидность и т.д. В Германии (думаю, уже и во всей Европе, поделитесь, кто тут с каки стран и как у вас обстоят с этим дела) во многих компаниях на тренингах, когда люди представляются и пишут свое имя на бейджике, то также пишут как они хотят, чтобы к ним обращались (она/он/они). ❓А теперь вопрос к вам! А вы бы, если пошли учиться на сексолога, то что хотела бы узнать?

Спасибо, что пишите комментарии! Ребят, кто готов поделиться, напишите, что не хватает в сексуальных отношениях, чтобы они вас удовлетворяли? Может что было, а сейчас нет