Дневники Столицы | Mr. X

БЕСПЛАТНЫЙ РЕАЛИТИ-РЕТРИТ «СИЛА В ДЫХАНИИ» ⠀ 🗓 1-5 мая ⠀ Я и Регина Гимранова, международный учитель йоги и медитаций, соберем 4-х участников на шикарной вилле на Бали, где проведем 5 мощных трансформационных дней. ⠀ Наша миссия — показать, как за счет осознанного дыхания и телесных практик вернуть себе себя и, как результат, заложить почву для роста в состоянии, деньгах и отношениях. 🔗 Присоединиться 👇🏻

⠀ Каждый из вас может стать участником своего реалити и вместе с героями: ⠀ ✔️ Освободиться от разрушающих мыслительных привычек и страхов ⠀ ✔️ Избавиться от застарелых обид и блоков в теле ⠀ ✔️ Соединиться со своей силой и взрастить свою самоценность ⠀ 🎁 Сразу после регистрации вы получите 15-минутную дыхательную практику от беспокойства и тревожных мыслей ⠀ С нами уже 1.400+ человек — 1.400+ разных судеб, которые совершат свой прорыв уже этой весной 😍 ⠀ Переходите по ссылке ниже и до встречи!

Привет, друзья. Одна из худших привычек, которая могла появиться у человека - это жизнь завтрашним днём. Это значит совершенно не уметь ценить настоящее, а всё время в своей голове мыслях бежать в будущее. Многие принципиально стараются не обращать внимание на настоящее, постоянно придумывая условия, при которых они могли бы быть счастливыми. Заработаю свой первый миллион и стану счастливой. Вот выйду замуж либо перееду в другую страну и тогда я заживу и тогда моя жизнь начнется. Но это называется синдром отложенной жизни, когда человек постоянно ждет какого-то хорошего правильного момента, чтобы наконец-таки прожить эту жизнь. В этом выпуске, мы поговорим, как быть в настоящем. Как самонастроиться на счастливую жизнь здесь и сейчас. Выполним лучшую дыхательную медитацию: ежедневную дыхательную практику по технике квадрата. Почувствуем осознанность и исцеляющее действие с помощью дыхательных упражнений. Сказать Натали «Спасибо» можно здесь:

Любая сумма по сердцу 💜 ▶ ▶ ▶ Рекомендуемые видео на пути к себе в дополнение к этой теме: 👉 Плейлист Практики для привлечения денег и изобилия

👉 Плейлист Духовные практики для здоровья и исцеления. Дыхательные упражнения:

👉 Плейлист Как избавиться от стресса и быстро успокоиться? Практики:

📌 ТАЙМ-КОДЫ📌 00:00​ ► Как осознанное дыхание ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ. Наблюдение дыхания 00:40​ ► Синдром отложенной жизни. Осознанность 02:08​ ► Самонастройка и осознанность: как быть в настоящем? 03:11​ ► Ежедневная дыхательная практика по технике квадрата. Чем она полезна? 04:02​ ► Как выполнять практику дыхания? Дыхательные упражнения для исцеления 13:35​ ► Лучшая дыхательная медитация, аффирмации. Исцеляющее дыхание 14:47​ ► Результат исцеляющего дыхания. Наблюдение дыхания 15:35 ► Подводим итоги выпуска "Дыхательная практика, которая изменит вашу жизнь” 📲 Я в социальных сетях: 🔹Instagram (Запрещено в РФ)

🔹Telegram

🔹Telegram Алхимии Дыхания

Канал Натали Леру ☀ о том, как пробудить силу духа и масштабировать личность через любовь и наслаждение собой - изменить свою жизнь изнутри-наружу, научившись свободе быть собой! Как услышать себя: наблюдение? Как повысить самооценку и развить повысить самоуверенность в себе? Как начать принимать решения? Как победить / избавиться от страха и справиться от тревоги? Пройдя собственный путь трансформаций от зависимостей до полной свободы быть собой, на эти и другие вопросы Натали делится ответами и научит дыхательным практикам "Алхимия дыхания" на своем канале. 💫 Подписывайся на YouTube канал Вашего проводника к уверенности, любви и внутренней свободе:

#наталилеру #алхимиядыхания #леру_практика #дыхание #медитация #осознанноедыхание