Окси | oxy.stories

– хочу научиться себя ценить наконец! – а сейчас как к себе относишься? – обесцениваю. – знаешь, зачем? – ??? у каждого нашего действия, даже того, от которого хочется избавиться, есть смысл для нашей психики. обесценивание – опора вапщета, несущая конструкция для некоторых из нас. удивились? что же она несёт, а главное куда и зачем? пользу вы себе причиняете или вред, когда, например, получаете долгожданный благодарный отзыв от клиента и отменяете его ценность словами из серии “да, просто повезло” или “это он из вежливости”? в определенных дозах обесценивание – лекарство, которое помогает кукухе остаться в гнезде, то есть в безопасности. пример №1. чтобы спастись от стремительного падения самооценки при болезненном расставании или тех же отписках, некоторые из нас отменяют ценность того, кого лишились, то есть людей. пример №2. обесценивая благодарные отзывы, мы “лечим” себя от страха влететь в гордыню, что квалифицируется нами по разным причинам (которые полезно выяснить), как зло. пример №3. чтобы…