Рецепты ПП: правильное питание

Варианты ПП завтраков Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП

Аппетитная тpecкa c бaзиликoм и тoмaтaми Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП

Одна мама поделилась, как научилась справляться с истериками ребенка, и рассказала историю. Однажды ее трехлетний сын, разговаривая с ней, тряс чашку с соком. Сок пролился на рубашку мальчика. Ребенок начал истерически рыдать. – Сынок, торжественно произнесла мать, – ты сделал открытие! Мальчик перестал плакать и удивленно на нее посмотрел. Очень размеренно мать сказала: – Ты только что обнаружил, что, когда ты трясешь чашку, сок может расплескаеться! Дети очень часто ставят чашку на край стола. Чашки падают, мамы огорчаются. А если предложить ребенку сделать открытие? ✅если поставить чашку на край стола – она может упасть; ✅если чашка упадет – она разобъется и будут осколки, которыми можно пораниться; ✅жидкость, которая была в упавшей чашке, намочит пол. В итоге нужно будет проводить экстренную уборку. Умение спокойно реагировать на поступки ребенка и обстоятельно объяснять причину и последствие – залог того, что малыш научится анализировать свое поведение. Если ты хочешь так же уметь спокойно и правильно воспитывать своего ребенка, то подписывайся на канал Шамиля Ахмадуллина который является детским психологом и автором более 110 развивающих детских книг. А также забирай в закрепе «5 фраз которые поддержат ребенка перед школой». Увидимся 👉ТУТ👈

Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП

🟣Фестиваль исполнения желаний 🟣 🟢 Схема исполнения желаний действительно существует. До начала Фестиваля составьте список из 12 желаний. Определитесь, с чем будем работать. 💎Ссылка для участия (до старта программы вы можете пригласить по ней своих друзей)👉 https://t.me/marafonJelanyi 🛥Всё, что случится с вами на этой программе, изменит жизнь на «до» и «после» ⠀ Волшебную палочку не дам, но передам вам схему, которой вы сможете пользоваться всю жизнь для того, чтобы получать желаемое и желанное. ⠀ Вы не будете зависить от кого-то, а сами будете знать, как сделать желаемое возможным. ⠀ 📕 На фестивале буду работать с каждым индивидуально, расскажу о том, как и что, когда надо делать. ⠀ И да! Вся схема, техники, медитации, эфиры, - останутся у вас навсегда. ⠀ Одна схема - на всю жизнь. 💎 Если еще не зарегистрировались, даю ссылку в группу Мы стартуем! 🔽🔽🔽⠀ https://t.me/marafonJelanyi 👆👆👆

Творожная запеканка Такого быстрого и легкого рецепта еще не было👌😍 И обязательно сохраняйте✔ ⠀ КБЖУ на 100 гр: 116.4/9/4,3/10 ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ▪Творожок или йогурт-200 мл ▪Яйца-2 шт ▪Крахмал кукурузный-1 ст л ▪Подсластитель (фитпарад 3 саше) ▪Любые ягоды-по вкусу 🍒 (у меня замороженная вишня) ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать все ингредиенты, кроме ягод. Перелить в форму для запекания, либо в две порционные формы. Добавить ягоды. Поставить в разогретую до 180* духовку на 20-25 минут. Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП

Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП

Салат с курицей и овощами Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП

Рис с курицей и овощами Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП

Варианты ПП обедов Картошка/гречка, рыбка/котлеты/филе, салат из свежих овощей🥬 Рецепты ПП: правильное питание | #рецепты #рецептыПП #ПП