Anastasia LEGENDA ✨

Если вы когда-либо планируете рожать ребенка, этот подкаст для вас. Про самые важные аспекты для естественных родов ❗️

Мои мысли о втором ребенке ❤️и разнице в возрасте

Мое сердечко просто тает ❤️ Вот как Океана начала взаимодействовать с малышами. Каждую встречу у меня включается визуализация мечты, и все больше желания стать мамой двоих Я конечно понимаю, что вместе с милотой будут и двойные сложности. Но я хочу их пройти❤️ P.S. Я на этапе подготовки к материнству с двумя детьми. Если кто-то потом мне скажет «ей просто повезло», зачту это за комплимент 😸

Мой план встречаться с подругами и интересными женщинами раз в неделю — успешно провален. Встреч стало больше ❤️ Узнали Елену? Второй день провожу с ней и с Анастасией. В женских встречах особая сила. Найти тех людей, с которыми так комфортно это всегда ценно! Наше окружение это тоже наш выбор. С Леной мы тоже сошлись на теме родов и материнства. Она мама особенного малыша. Я поддерживала ее, когда она только об этом узнала, и то, что она тогда доверила мне свою историю, это уже невероятно ценно. Ее материнство очень непростое, но такое расширяющее. Я помню, каждый созвон с Леной, каждую встречу, такая глубокая и мудрая женщина ❤️ Канал «Еленушка» 😍

Про босоногую обувь мы говорим в группе Легенда про barefoot🙏🏻 Там есть навигация, обзоры, подкасты, чат, и гайд по босоногой обуви❤️

Про материнство 🤍 Пусть мой блог и моя деятельность станет для вас тем самым недостающим пазлом🙏

Казалось, совсем недавно я была в роддоме с Анастасией и новорожденной Агнией, а вчера ей уже исполнилось 7 месяцев ❤️ Материнство это так красиво, а когда женщина в нем счастлива — вдвойне. И это та самая мама, которая поет в хоре и регентует с ребенком (уже в слинге). Канал «Ох уж эта Настя!» Так логично, когда естественные роды переходят в естественное материнство, но и то и другое предполагает подготовку, и психологическую зрелость. Когда смотришь на таких мам, кто действительно встроил ребенка в жизнь, наслаждается материнством, и у кого уверенность идет изнутри, такие ведущие и ведающие мамы — за этим всегда стоит выбор быть такой, обучение материнству, освоение навыков, умение обращаться за поддержкой, психолог и жизненный опыт❤️

Что-то на идеальном. Очень красивый день, близкие люди рядом, и я точно отдохнула. После подкаста «мама, которая злится», мне удаётся учитывать ту самую потребность. И сначала я отдыхаю, потом все дела. Это непросто. Я долгое время не позволяла себе полноценный отдых, что конечно даёт о себе знать. У меня новый левел: я больше не веду ночные сессии, есть лист ожидания для некоторых консультаций, и я пообещала себе не идти на новые обучения, пока не завершу всё, что есть сейчас 🙏🏼 Если честно, физическая усталость стала хронической, потому что последнее время я плохо сплю. Поэтому я вдвойне забочусь о своем психологическом состоянии, и это очень сильно помогает, особенно, когда у ребенка новая волна «кризиса 3 лет», благо, я уже знаю, что делать 😸 А моя деятельность очень сильно заряжает, и казалось бы, так много ресурса надо, когда оказываешь поддержку в материнстве, ведешь психологические сессии и менторство, и другие проекты, а это так увеличивает мой ресурс!! Просто ❤️‍🔥. Так чувствую, что я на своём месте ❤️