cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Руслан Масгутов

К.м.н., ортопед, врач интегративной медицины, мануальный терапевт Мои онлайн-курсы: ⭐️ Здоровье без лекарств ⭐️Авторские мануальные практики ❗️Не переводите деньги на карты. Все оплаты только через сайт https://clck.ru/39vSgM ➡️Сотрудничество @pr_tairova

Show more
Advertising posts
142 117
Subscribers
+4424 hours
+8367 days
+3 31630 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Перекись водорода полезнее, чем вы думали 🔥 Простой и доступный продукт, который можно найти в каждой аптечке, хранит несколько тайн своего применения. И вы точно не знаете, как использовать его на 100% 😏 В новом выпуск расскажу 🎞 🔵 о самых полезных лайфхаках с перекисью водорода; 🔵 как с её помощью диагностировать витаминный дефицит? 🔵 практические советы и профессиональные рекомендации; Уже на канале 🌐! Получился действительно классный выпуск 👍 СМОТРЕТЬ Видео доступно вКонтакте 🌐ПЕРЕЙТИ Приятного просмотра!
Show all...
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов

🧧Присоединяйтесь к форуму "Здоровье" и задайте свой вопрос экспертам ТОП-уровня ➡️

https://dr-masgutov.com/forum?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=forum_ofline_28.09.2024&utm_term=lp_youtube-29hfXQejxZM_dr.msgutov&utm_content=smm

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса →

https://dr-masgutov.ru/web?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=health_funnel_01&utm_term=lp_youtube-29hfXQejxZM_dr.msgutov&utm_content=smm

✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации →

https://t.me/rusmasgutov/

✓ Жду Вас в своей Школе здоровья →

https://dr-masgutov.com/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=all_funnel_01&utm_term=ceo_profile_date-19.09.2023_ytube-dr.msgutov&utm_content=smm

✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →

https://dr-masgutov.ru/manual?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=vitamin_funnel_01&utm_term=gp_youtube-29hfXQejxZM_dr.msgutov&utm_content=smm

💰 Магазин доктора Руслана Масгутова →

https://ruslanmasgutov.com/?utm_source=youtube_29hfXQejxZM

Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый. Серьезная медицина простым языком. ✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:

https://t.me/rusmasgutov/

Запуск и продвижение YouTube каналов:

https://bs-youtube.ru/

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. #Перекись #СвойстваПерекиси #КопеечноеСредство #ПрименениеПерекиси #ДокторМасгутов

👍 152 29🔥 14🏆 3
🫶Друзья, я получаю много положительных отзывов о курсе «Здоровье без лекарств». Но не все знают, что соавтор курса - Георгий Валентинович Черепнев, доктор наук, профессор, практикующий гастроэнтеролог, аллерголог-иммунолог, гематолог и врач клинической лабораторной диагностики. И сегодня он празднует свое 60-летие 🎁 Давайте поздравим его вместе! Немного о профессоре Черепневе:
🔬 👨‍⚕️ Георгий Валентинович имеет колоссальный опыт работы в медицине - 34 года! 🌍 Его профессионализм признан не только в России, но и за рубежом - он имеет степень доктора медицины ФРГ (Dr. med.) и работает в престижной клинике Шарите в Берлине 🏛️ Георгий Валентинович - член-корреспондент Российской Академии Естествознания (РАЕ) по секции «Медицинские науки», что подчеркивает его вклад в развитие отечественной науки 🎓 Он также заведует кафедрой клинической лабораторной диагностики Казанской государственной медицинской академии, передавая свои знания и опыт будущим поколениям врачей.
🗣Мы получаем вот такие 👆🏻 отзывы с курса о его работе и я безмерно рад, что именно его профессионализм отражен в программе курса «Здоровье без лекарств». Вы просто не можете уйти без результата, работая с профессионалами международного 🔝 уровня 🔥
Show all...
👍 115🎉 65 27🥰 6🔥 4
Друзья, тут много наших из Москвы?Anonymous voting
  • Я из Москвы🙌
  • Я из Подмосковья 🙌
  • Я из Питера
  • 28 сентября буду в Москве
0 votes
👏 23🔥 9👍 5 4
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро точно начинается не с кофе, - а со стакана теплой, слегка горячеваттой воды, - дыхательных практик https://youtu.be/nmtbKpjj4ws?si=2-tjy-LFlOgfK7VB - пробежкой по лесу - и обливаниями холодной водой У вас какие ритуалы утром? Делитесь в комментариях И всем прекрасного и продуктивного дня🙌
Show all...
👍 360 76🔥 35🥰 20🤝 10👏 4🙏 4
Сняли классный подкаст с Дилярой Лебедевой. Уже запланировали второй 😁 Следите за анонсами 🤞
Show all...
👍 120 18🥰 8🔥 3
00:23
Video unavailableShow in Telegram
7.43 KB
👏 54👍 47 21❤‍🔥 6
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Социальная изоляция ухудшает память и когнитивные способности 😱
Учёные из Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне обнаружили, что в периоды социальной изоляции астроциты в мозге (особые клетки, отвечающие за нейроны и синапсы), становятся гиперактивными. В нормальных условиях они облегчают процесс обработки информации и способствуют формированию памяти.
В результате их гиперактивности в условиях изоляции ухудшаются когнитивные способности и нарушается процесс формирования памяти. Но есть и хорошая новость: это обратимый процесс! Активность астроцитов можно снизить и вернуть былую способность к обработке и запоминанию информации 👌🏻 Кажется, это действительно важная причина выходить из дома, общаться вживую, а не по телефону или в мессенджерах. 💔Если вы хотите не просто выйти из дома и пообщаться, а провести время с максимальной пользой, присоединяйтесь к форуму «Здоровье» 28 сентября в Москве. Это супер возможность оказаться в сообществе людей, стремящихся к развитию и росту, взять для себя частичку их энергии и знаний.
Спикеры мероприятия - те самые люди, о которых вы слышите в информационном пространстве, но редко где можете увидеть. Спикеры поделятся уникальным контентом на тему развития мозга, повышения работоспособности, секретами здоровой жизни и продуктивности.
⠀ 🎁После лекционной части форума вы сможете задать вопросы лично мне и спикерам, будет нетворкинг и общение. ⠀ 📌Билеты — на сайте https://dr-masgutov.com/forum/?utm_sourse=telegram, скоро уже не останется мест, торопитесь! ⠀ До встречи на форуме «Здоровье» 28 сентября!
Show all...
IMG_9172.MOV6.91 MB
👍 76 25🔥 9
Photo unavailableShow in Telegram
Наилобрейшего всем утра и прекрасного дня! Нас ждут великие дела🙌 А вы выпили с утра стакан воды?
Show all...
👍 546 117🔥 15🏆 12👏 11❤‍🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
«Просто знать и чувствовать, что 140 человек упрямо и сосредоточенно идут с тобой одной дорогой - это тоже ценно».
🎯То самое сообщество, которое не даст свернуть с намеченного пути к здоровью и хорошему самочувствию. 🎯То самое сообщество, которое каждый день мотивирует тебя не отставать и выстраивать свой собственный алгоритм для наилучшего результата. Согласитесь, результаты выше там, где есть окружение единомышленников? 🙌 #отзывы
Show all...
👍 155 42🔥 27🤯 4
Photo unavailableShow in Telegram
Полезные рецепты с имбирём 🔥 1️⃣ Имбирный чай с лимоном и мёдом: 🔵1 чайная ложка свежего тёртого имбиря 🔵1 лимон 🔵1-2 чайных ложки меда 🔵250 мл горячей воды Приготовление: Натереть имбирь, выжать сок из лимона и добавить в чашку. Залить кипятком и дать настояться 5 минут. Подсластить мёдом по вкусу. Отличный напиток для поддержания иммунитета и борьбы с простудой! 2️⃣ Имбирный смузи для энергии: 🔵1 банан 🔵1 маленькое яблоко 🔵1 чайная ложка свежего тертого имбиря 🔵200 мл ряженки или молока (растительное тоже подходит) Приготовление: Все ингредиенты положить в блендер и смешать до однородности. Получится вкусный и полезный смузи, заряжает энергией на весь день ☄️ 3️⃣ Имбирный маринад для мяса или рыбы: 🔵1 столовая ложка свежего тертого имбиря 🔵2 столовые ложки соевого соуса 🔵2 столовые ложки меда или агавы 🔵1 столовая ложка оливкового масла 🔵1 столовая ложка лимонного сока 🔵Перец и соль по вкусу Приготовление: Все ингредиенты смешать в миске, расчёт на 1 кг продукта. Замариновать мясо или рыбу на 1-2 часа перед приготовлением. Здесь больше вкуса, чем пользы, но попробовать точно стоит. Аромат и пикантность от имбиря не оставляет равнодушным 🔥 Попробуйте эти рецепты и делитесь своими в комментариях. Если нашли для себя что-то интересное — ставьте ❤️ Здоровье без лекарств / Руслан Масгутов
Show all...
👍 307 127🔥 63👏 22🤯 3🥰 2😈 2
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.