cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

ЛЕНТЯЙКА НА КУХНЕ

Вкуснейшие блюда быстро, легко, бюджетно! Любишь максимум пользы при минимум затрат? Тогда тебе точно сюда! Канал заряжен на добро и удачу🍀❤️ Для сотрудничества: @superklavaa

Show more
Advertising posts
5 085
Subscribers
+4624 hours
-347 days
-16430 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

00:29
Video unavailableShow in Telegram
1.8 г углеводов 🔥Белок 21г🔥 Жир 17.6 11г кунжута 40г низкожирного сыра Яйцо Начинка может быть любая
Show all...
9.49 MB
🔥 15 9👍 8🤩 1
00:23
Video unavailableShow in Telegram
Ленивые вареники с творогом 🔥 Просто идеально на завтрак 😋 для детеи‌ то что надо 👌 автор liliya_foodbloger Ингредиенты -творог 480 гр -сахар 2 ст/л с горкои‌ -ванилин -щепотка соли -яи‌цо 1 шт -мука 3 ст.л (может уи‌ти чуть больше, но сильно много не добавляи‌те) -сл.масло Вареники опускаем в кипящую подсоленную воду, как только они всплывают варим не больше 1 минуты.
Show all...
4.76 MB
🔥 32 26👍 23
00:36
Video unavailableShow in Telegram
ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА 🔥🔥🔥 Вариантов приготовления много! Я готовила по различным рецептам шоколадную колбаску. Этот оказался самым удачным, и именно поэтому он появился у вас в ленте ♥️ Ингредиенты -печенье 200 г -сливочное масло 90 г -какао 1,5 ст. л -сахар 65 г -молоко 75 г -орехи грецкие 50 г Получается что-то невероятно вкусное 🔝🔝🔝 Чем то похоже на картошку, но гораздо вкуснее 🔥 Ну прям очень советую приготовить 😍
Show all...
10.45 MB
🔥 34👍 31 31
00:26
Video unavailableShow in Telegram
ИДЕАЛЬНЫИ‌ КЛЯР ДЛЯ ОТБИВНЫХ ! Самыи‌ быстрыи‌ и вкусныи‌ кляр для отбивных ! Нежные отбивные ! Сохраняете рецепт и ставьте смаи‌лы в комментариях 😘 Приятного аппетита 😋 iranovikova1991
Show all...
8.50 MB
👍 30 23🔥 23🤔 4
Вы же помните, что красивое тело делается на кухне? От питания зависит не только 70% вашего результата от фитнеса, но и здоровье — особенно, если вы в категории 30+ Ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания чаще всего начинаются из тарелок, которые мы наполняем неоптимальной едой. А хотите наполнить правильной и не провести остаток жизни у плиты? Я нашла канал с рецептами которые понравятся даже тем, кто не придерживается пп: Каждое блюдо подобрано так, чтобы вы могли наслаждаться едой, укрепляя при этом своё здоровье. Бережем себя и ужинаем сегодня полезно, а не абы как. По рукам?
Show all...
IMG_1236.mp433.57 MB
IMG_6808 (1).mp43.38 MB
👍 13🔥 13 9🎉 2
00:44
Video unavailableShow in Telegram
Пицца за 5 минут🍕 Очень вкусно и просто Обязательно приготовь Вкусные рецепты от iman_kitchen_
Show all...
14.82 MB
👍 30 24🔥 19
00:59
Video unavailableShow in Telegram
Ребенок не вылезает из телефона 🤯 Вместо уроков и прогулок ребенок зависает в гаджетах и вытащить его оттуда - тут еще квест: слезы, нервы 😬 Твой случай? Меня зовут Шамиль Ахмадуллин, я детский психолог, автор более 110 развивающих книг для детей. В видео к этому посту я рассказываю, почему детям так нравится залипать в телефоне. Но причина это одно, а следствие - это уже другое: падает успеваемость, ребенок становится невнимательным и плохо запоминает, у него сильно портится характер. В своем канале я рассказываю, как от этого избавиться. ПЕРЕХОДИ в мой канал, подписывайся и забирай напоминалку с правилами пользования гаджетами для детей: ТОП-5 правил использования гаджетов. Проверь, что из этого соблюдается в вашей семье. Увидимся 👉ТУТ👈
Show all...
IMG_3506.MP420.89 MB
🔥 23👍 21 17
00:42
Video unavailableShow in Telegram
Этот нежнейший свекольный салатик самый любимый!🥗 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять🙌 Ставьте лайк❤️ Ингредиенты: • Свекла вареная - 2 шт • Яйцо куриное - 3 шт • Сыр твёрдый - 100 гр * Чеснок - 2 зубчика • Зеленый лук - 1 пучок • Майонез - 2 ст ложки • Соль - перец по вкусу Приготовление на видео 👆 Автор: @recepty_diana_ Быстрый и вкусный салатик 👌🤤
Show all...
5.88 MB
🔥 35 32👍 27🤔 2
Photo unavailableShow in Telegram
Проблемы в отношениях? Хочешь наладить личную жизнь? Наверняка у тебя есть вопрос, на который хотелось бы узнать ответ или получить совет, как достичь желаемого?👇 - Как вернуть любимого мужчину? - Когда встретишь единственного? - Почему мужчины уходят от тебя? - Как удержать любимого? -  Как стать желанной? Переходи в канал Олеси Мартель по ссылке➡️ https://t.me/shkolaruny/407 и смело пиши в комментариях «Хочу ответ» и ожидай совет от эксперта😉 👉Узнай ответ от рун
Show all...
👍 22 22🔥 20
Проблемы в отношениях? Хочешь наладить личную жизнь? Наверняка у тебя есть вопрос, на который хотелось бы узнать ответ или получить совет, как достичь желаемого?👇 - Как вернуть любимого мужчину? - Когда встретишь единственного? - Почему мужчины уходят от тебя? - Как удержать любимого? - Как стать желанной? Переходи в канал Олеси Мартель по ссылке➡️ https://t.me/shkolaruny/407 и смело пиши в комментариях «Хочу ответ» и ожидай совет от эксперта😉 👉Узнай ответ от рун
Show all...
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.