La via del Freddo ❄️❄️❄️

“Il tuo corpo non è ciò che sei. È una cosa che hai. La tua mente non è ciò che sei. È una cosa che usi. L'anima è l'essenza di chi sei.” 🪷

Come papà non posso che essere d’accordo …

Altro cammino di esperienza per incontrare il Grande Maestro: Il Freddo 🧊 Saremo un bel gruppo eterogeneo. Vivremo insieme una giornata evolutiva in cui si svilupperanno abilità pratiche e conoscenze, utili per entrare in connessione profonda con i livelli più profondi di noi stessi/e. Questo cammino svilupperà la vostra capacità di approcciare il Freddo in modo completamente diverso da come lo avete affrontato fin’ora. Smonteremo tutti quei condizionamenti, paradigmi mentali, paure e luoghi comuni che vi hanno imprigionato nel vivere il freddo come grandissima opportunità, potentissimo strumento, per conoscere meglio voi stessi/e in termini emotivi ed emozionali, nell’affrontare un stimolo stressorio come il Freddo. Tutto è pronto per una giornata straordinaria, vi aspetto!

☝️Per chi fosse interessato /a ad approfondire l’argomento, vi consiglio questo libro: “GUARIRE CON IL METODO GERSON” Di seguito trovate il link per il libro 4D arricchito di contenuti: https://www.scienzaeconoscenza.it/prodotti/guarire-con-il-metodo-gerson

☝️Per chi fosse interessato/a ad approfondire l’argomento Metodo Gerson, di seguito vi allego la copertina del libro. “GUARIRE CON IL METODO GERSON” https://www.scienzaeconoscenza.it/prodotti/guarire-con-il-metodo-gerson

UN METODO NATURALE E VELOCE PER DEPURARE IL FEGATO ED INTESTINO. Io ne faccio uso ad ogni cambio stagione, abbinando una giusta nutrizione. Il clistere al caffè Il clistere al caffè è stato ideato nel 1917 come metodo di medicina alternativa. A portarlo alla ribalta fu il medico tedesco-americano Max Gerson, che tra gli anni Quaranta e gli anni Cinquanta rese questa pratica parte del suo metodo depurativo, la terapia Gerson.  La caffeina è molto popolare quando si parla di clisteri naturali in quanto libera i dotti biliari. I clisteri al caffè aiutano a concretizzare una disintossicazione profonda e a riequilibrare il metabolismo basale. Gerson pensava che i clisteri al caffè fossero più utili di quelli salini per disintossicare l’organismo e aiutare i pazienti a recuperare la salute, perché riusciva ad attraversare l’intestino e ad arrivare al fegato. E, più o meno, è proprio così: il caffè assunto per via rettale viene assorbito dalla vena emorroidale e dalla mucosa rettale e in pochi minuti viene trasportato verso il fegato e la cistifellea. Per via rettale, la caffeina stimola: - la produzione del glutatione transferasi, un enzima disintossicante la cui molecola si unisce alle tossine presenti nell’organismo e le elimina trascinandole via; - l’apertura dei dotti biliari, che permettono alla bile di riversare scorie e tossine nel colon e dunque di eliminarle evacuando. Inoltre, pare che il clistere al caffè contribuisca al funzionamento delle naturali contrazioni peristaltiche dell’intestino, e che gli alcaloidi presenti nella caffeinarimuovano completamente il muco dalle pareti del colon. Clistere naturale al caffè: Come si fanno? Ecco i passi da seguire: - Far bollire circa mezzo litro di acqua naturale - Aggiungere 2/3 cucchiai di caffè in polvere ☝️solo BIOLOGICO - Far bollire il tutto per circa 7 minuti - Aggiungere un litro e mezzo di acqua fredda - Attendere che il composto si raffreddi fino al raggiungimento della temperatura corporea 36/37C - Filtrare il tutto con un colino I clisteri al caffè, sono efficaci quando si tratta di diluire il sangue e di eliminare i radicali liberi. Il clistere andrebbe trattenuto per 15 minuti, (da 5 a 15 minuti, MAI SFORZARE) adagiati sul lato SINISTRO e le ginocchia piegate perso il torace (posizione fetale) per aiutare la ritenzione del liquido. I 15 minuti sono necessari, affinché il sangue compia 3 passaggi completi nel fegato (ogni passaggio richiede circa 5 minuti) ☝️Quando effettuare un clistere al caffè. Questo tipo di trattamento è consigliato al cambio di stagione e quando ti senti appesantito. Per una disintossicazione generale, puoi effettuare fino a 2 clisteri di caffè a settimana.  Dopo il periodo di disintossicazione, che dovrebbe durare circa 4-6 settimane, utilizza i clisteri al caffè solo come trattamento di emergenza e non abitualmente. Il clistere naturale è pericoloso? In generale no. Si consiglia, però, di evitarlo quando si soffre di malattie gravi come il morbo di Chron e la colite ulcerosa. Nel novero delle controindicazioni del clistere è possibile includere anche l’appendicite, la peritonite e i tumori a carico del colon – retto. ☝️Benefici del clistere al caffè: Il clistere al caffè ha diversi benefici: - Ottimizza la disintossicazione perché ripulisce fegato e intestino dalle tossine. - È epato-protettivo, quindi oltre a depurare il fegato lo protegge e ne migliora la funzionalità. - Attenua la stitichezza perché, come tutti i clisteri, favorisce l’espulsione delle feci e lo svuotamento dell’intestino. - Migliora la digestione, visto che la caffeina stimola la produzione di bile, apre i vasi sanguigni, migliora la circolazione e favorisce i movimenti intestinali. - È antiossidante e antinfiammatorio: due proprietà della caffeina scientificamente riconosciute PS Per via rettale la caffeina non ha l’effetto eccitante come quando lo si consuma per via orale. Istruzioni per fare il clistere correttamente: https://magazine.santagostino.it/qual-e-la-posizione-corretta-per-fare-un-clistere/

Bevande e Nutrizione per la giornata. Colazione: Proteine + grassi - No Carboidrati (zucchero, pane etc) - No Latte e derivati. Es: - Uova (sode o alla coque) - 1 Cucchiaio di burro di cocco - Se volete caffè. - Frutta secca Per il resto della giornata faremo piccoli spuntini di frutta secca. FINE GIORNATA: Pasto della Tribù (Mettiamo in comune cose portate da casa) Portatevi posate, tovagliolo e piatto fondo. BEVANDE CALDE: Io porterò 2 termos da 3 Lt: te nero alla Menta e tisana del respiro. Ognuno di voi si porti 1 - Termos di bevanda calda a piacere da 1lt 1 - tazza per bere durante la giornata e per il pasto della tribù.

💎  TAI CHI - l'armonia nei movimenti per il benessere di corpo e mente  💎 Il Tai Chi è un'arte marziale morbida e fluida con esercizi particolarmente delicati per le ossa, le articolazioni e i legamenti. E' una meditazione in movimento per raggiungere un profondo equilibrio tra forza esteriore ed energia interiore. Le forme, eseguite per lo più in posizione eretta, attivano i muscoli più profondi che possono prevenire o alleviare i disturbi della colonna vertebrale. Questo rende il Tai Chi un’ottima disciplina di equilibrio, riabilitazione e prevenzione. È anche un'ottima arte per aumentare la profondità respiratoria e accrescere il benessere psicofisico. È adatto a tutte le età e non richiede una preparazione sportiva. 🎯 MERCOLEDÌ 25 SETTEMBRE lezione gratuita con prenotazione Orario: 07:30-08:30 oppure 18:30-19:30 [email protected] Ass. Scienza e Arte della Salute Via Chioggia 79 Castello di Godego TV (vicino a Castelfranco Veneto) www.artedellasalute.it 📌 per unirti al nostro canale https://t.me/ScienzaArteSalute

IERI: LAGO AZZURRO deserto. FANTASTICO. Ora si può iniziare a vivere la natura lontano dal caos delle persone in vacanza, dai frastuoni. Ieri è stata una giornata speciale, in completo silenzio, in ascolto del proprio respiro, entrando in quell’acqua turchese meravigliosa, diventando immediatamente parte del tutto. A fine esposizione, ho ringraziato la Natura con i suoni atavici del mio didgeridoo. 🙏 Grazie ad Erika per le bellissime foto.