КНИГИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ/ БИБЛИОТЕКА

Анна Кирьянова "Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут" Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории Анны Кирьяновой, помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными и лучше понять себя и мир вокруг. Анна Кирьянова - психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер. В течение 28 лет вела частную психологическую практику в Екатеринбурге. Ее книги изданы суммарным тиражом более 300 000 экземпляров. #художка

Дарим 60 дней подписки на книги за ответ на 1 вопрос Читайте книги, слушайте музыку и смотрите кино — с одной подпиской Яндекс Плюс 60 дней за бесплатно Попробовать #реклама 18+ bookmate.ru О рекламодателе Реклама на Яндексе

Якоб, Видмер "Руководство по счастливой любви. Избавьтесь от ошибочных моделей поведения и создайте идеальные" Вам знакомы неудачи в любви? Когда, оглядываясь назад, видишь пустоту, нереализованные желания и тщетные страсти. Или когда не устраивают сегодняшние отношения и вы не знаете, как изменить их к лучшему. А может, вы снова и снова заходите на сайт знакомств, но вдруг перестаете понимать, что же на самом деле ищете. Если, читая это, вы согласно киваете, то "Руководство по счастливой любви" написано для вас! Эта книга поможет вам: - лучше понять себя, определив свой типаж в отношениях; - узнать, какой партнер подходит вам больше всего; - выявить и изменить ошибочные шаблоны поведения; - сберечь взаимопонимание; - вовремя заметить, что что-то пошло не так, и расстаться с партнером-пустышкой. С помощью схема-терапии авторы избавят вас от хаоса в отношениях и подарят шанс на счастливую любовь. Если хотите миновать теорию, то можете обратиться к легко узнаваемым историям трех героинь - Элли, Леоноры и Сары. Через их ошибки, страхи и невзгоды авторы покажут вам путь к гармонии. В конце каждой истории вас ждут выводы, тесты и упражнения. Они помогут лучше позиционировать себя в отношениях, чтобы наконец создать идеальные. #отношения #схематерапия

Гитта Якоб "Не наступай на одни и те же грабли. Пойми своего внутреннего ребенка, измени модели поведения" Скверно, когда неудачи повторяются, раз за разом, и мы постоянно наступаем на одни и те же грабли. Мы просто ведем себя как по привычке, совершенно автоматически, даже если делаем себе только хуже. Почему отказ от "танцев на граблях" кажется нам почти невозможным? Ответ на этот вопрос отчасти скрывается в нашем прошлом, в детстве и юности. Если вы крепко застряли в схемах мышления и моделях поведения, которые вредят вам, - не отчаивайтесь. Надежные методы схема-терапии, предложенные в этой книге, помогут вам познать себя и перестать совершать одни и те же ошибки. Вы познакомитесь с элементами своей личности, проявляющимися в разных ситуациях. Иногда капризничает внутренний Ребенок, в другой раз слово берет внутренний Судья, но лучше всего, когда к штурвалу встает взрослое Я. В зависимости от того, кто берет на себя управление, изменяются наши ожидания, восприятие и ответ на ситуацию. Автор предлагает тесты, инструменты, а также упражнения, которые помогут вам лучше понять себя и раскрыться. Вы научитесь правильно распределять роли между частями своей личности и окажетесь на пути к более легкой и счастливой жизни. #схематерапия

60 вечеров с любимыми фильмами и сериалами Ответьте на один вопрос и откройте за 1₽ доступ сразу к трём сервисам: 💻 Кинопоиску ✨ Музыке 📚 Букмейту Сервисы будут доступны не только вам, но и трём вашим близким ❤️ Начать #реклама 18+ kinopoisk.ru О рекламодателе

Ли Бардуго Шестёрка воронов Спасибо за реакции❤️