Домашний Фитнес Зал | Йога

Стала настоящей красоткой

Тренировки не прошли даром! Никогда не поздно изменить свою жизнь

Шикарное блюдо для обеда КБЖУ на 100 гр 113/15,7/4,6/0,9 — филе куриное 2шт — 2 яйца — сметана 4-5 ст л — сыр 50 гр — специи по вкусу — помидоры по желанию Филешку режем кубиками Добавляем помидоры , специи и ложку сметаны, перемешиваем Выкладываем в форму для запекания Готовим заливку: Сметана+яйца+сыр и посолить Заливаем курочку и выпекаем при 180 гр 35-45 минут

Ольга Бузова находится в отличной спортивной форме

Лицо очень круто меняется после похудения

Мышцам этой бабушки завидуют даже мужчины

Тот момент, когда сушка явно пошла на пользу!

Нет ничего лучше, чем чувствовать себя худой!

Как же круто меняется тело после похудения и регулярного спорта!

Мотивирующие результаты, которые вдохновят вас на новые цели