ДневничОК📖

Сегодня я весь день порхаю как бабочка, не могу нарадоваться своему отражению в зеркале, а все потому, что я нашла потрясную тушь с милым дизайном! 🌸 Недавно наткнулась на тушь Volume Fuzzy от Vivienne Sabó в РИВ ГОШ, и это — любовь с первого взгляда! 😍 Не только оформление невероятно милое, но и реснички делает просто волшебными! ✨ И тут самое классное: я узнала, что в РИВ ГОШ сейчас проходит конкурс MIMIMэтчей с 4 по 18 сентября! 🎉 У вас есть шанс выиграть бьюти-бокс с новыми тушами от Vivienne Sabó! 😱💄 Условия участия: 🗂️ Сделай фото с питомцем или с упаковкой туши Volume Fuzzy (она продается в Рив Гош) 🐶🐱 📝 Отправь фото в комментарии под постом в канале РИВ ГОШ 💬📸 🔎 Проверь подписку на каналы РИВ ГОШ и Vivienne Sabó 📲✔️ Давайте вместе разделим это милое безумие и, может быть, выиграем этот нереальный бьюти-бокс! 💃😍 Я конечно же тоже буду участвовать #MIMIMэтч #VivienneSabo #РИВГОШ #Конкурс #Красота Реклама. ООО "НТС"Градиент" erid: 2Vfnxy7xgi4

🌱 Как стать минималистом за 30 дней и обрести внутреннюю гармонию? Жизнь в обществе, переполненная информацией и вещами, часто несет с собой хаос и тревогу. Но есть путь к ясности и душевному спокойствию — минимализм. 1️⃣ День без интернета:💡 Погрузитесь в настоящий момент, откройте для себя красоту мира без экрана. 2️⃣ Медитация:🧠 Найдите время для осознания и умиротворения. Медитация поможет вам наладить контакт с внутренним "я". 3️⃣ Порядок в гаджетах:🧹 Очистите телефон и компьютер от ненужных приложений и файлов — так легче дышать и работать. 4️⃣ Никаких жалоб:🚫 Попробуйте один день без жалоб и негативных мыслей. Почувствуйте, как мир меняется! 5️⃣ Приоритеты:🎯 Сформулируйте свои главные жизненные цели. Сосредоточьтесь на том, что действительно важно. 6️⃣ Идеальное утро:🌅 Начните день с утреннего ритуала, который вас вдохновляет и мотивирует. 7️⃣ Отпишитесь от ненужного:📧 Отпишитесь от новостных рассылок и людей, которые не приносят вам радости. 8️⃣ День одиночества:🤫 Время наедине с собой — это важный этап для осознания внутренней гармонии. 9️⃣ Избавьтесь от ненужного в ванной:🚿 Очистите пространство вокруг себя. Ненужные вещи лишь загромождают вашу жизнь. 🔟 Нет почте до обеда:📩 Позвольте себе сосредоточиться на важном, освободитесь от постоянных отвлечений. 1️⃣1️⃣ Список обязательств:✍️ Запишите все свои обязанности и анализируйте, что можно оптимизировать. 1️⃣2️⃣ Цели на год:📆 Определите свои долгосрочные цели и путь к ним. 1️⃣3️⃣ Вещевой минимализм:👚 Сделайте ревизию своего гардероба и оставьте только то, что действительно носите и любите. 1️⃣4️⃣ Новый навык:📚 Изучите что-то новое, что принесет вам радость и развитие. 1️⃣5️⃣ Улучшите свои привычки:📈 Определите свои слабые места и работайте над их улучшением. 1️⃣6️⃣ День без трат:💸 Попробуйте прожить день, не тратя ни копейки. Это полезный эксперимент, чтобы понять свои реальные потребности. 1️⃣7️⃣ Однозадачность:🧩 Максимальная концентрация на одном деле в течение всего дня. 1️⃣8️⃣ Очистка подписок:📲 Разберитесь с социальными сетями, отбросьте ненужное. 1️⃣9️⃣ Осознанная прогулка:🚶‍♂️ Пройдитесь пешком, наслаждаясь каждым моментом. 2️⃣0️⃣ Откажитесь от телевизора:📺 Один день без ТВ — начните воспринимать информацию осознанно. 2️⃣1️⃣ Личный дневник:📔 Ведите записи своих мыслей и эмоций, анализируйте свой день. 2️⃣2️⃣ Вечерний ритуал:🌙 Спокойный и расслабляющий вечерний ритуал для мира в душе и хорошем сне. 2️⃣3️⃣ Откажитесь от повседневной косметики:💄 Полюбите свою естественную красоту. 2️⃣4️⃣ Список благодарностей:🙏 Каждый день записывайте, за что вы благодарны. Позитивное восприятие делает чудеса! 2️⃣5️⃣ День по интуиции:🧭 Позвольте себе день без жёсткого плана, следуйте за своей интуицией. 2️⃣6️⃣ Контролируйте свой стресс:🌿 Найдите техники, которые помогают вам справляться со стрессом. 2️⃣7️⃣ Очистите самый захламленный угол в вашем доме:🧹 Порядок вокруг — порядок в голове. 2️⃣8️⃣ «Откажитесь» от целей:🚫 Позвольте себе день без стремлений и планов. 2️⃣9️⃣ Отключите уведомления:📵 Постоянные уведомления мешают сосредоточиться. Попробуйте день без них. 3️⃣0️⃣ Проанализируйте свои покупки:🛍 Выясните, что действительно нужно, а без чего можно обойтись. Ваша жизнь станет проще и наполненной. #Минимализм #ЖизньВПростоте #Осознанность

Притча про майонезную банку Преподаватель философии стоял перед классом. Перед ним на столе было несколько предметов. Когда урок начался, он молча взял большую банку из-под майонеза и наполнил ее мячиками для гольфа. Затем он спросил студентов, полна ли банка? Те ответили утвердительно. Тогда учитель взял емкость с галькой и высыпал гальку в ту же банку. Он слегка встряхнул ее, и галька заполнила просветы между мячиками. Преподаватель спросил, полна ли банка теперь. Студенты снова ответили положительно. Дальше учитель взял емкость с песком и высыпал его в банку. Песчинки заполнили оставшиеся пустые пространства. Он спросил, полна ли банка, и студенты ответили «да». Из-под стола учитель достал две чашки кофе и вылил их содержимое в банку. Кофе заполнил микроскопические пустоты вокруг песчинок. «Теперь, — сказал учитель, — я прошу вас представить, что эта банка — ваша жизнь. Мячики для гольфа — важные ее аспекты: семья, дети, здоровье, друзья и самые страстные увлечения — те, ради которых можно жить, если вы потеряете всё остальное. Галька — другие вещи, которые что-то для вас значат: работа, дом, машина. Песок — всё остальное: это мелочи жизни. Если сначала вы засыплете в банку песок, у вас не останется места для гальки и мячиков. Именно так и бывает в жизни. Если вы тратите всё свое время и энергию на пустяки, вам некогда будет заняться тем, что действительно имеет значение. Поэтому обращайте внимание на вещи, которые дарят вам счастье. Играйте с детьми. Не пропускайте плановых походов к врачу. Ходите на романтические ужины. Чтобы сделать уборку и вынести мусор, время найдется. Прежде всего заботьтесь о мячиках для гольфа — о том, что особенно важно. Четко определяйте приоритеты, потому что всё остальное — песок». Один из студентов поднял руку и спросил, какой аспект представляет собой кофе. Учитель улыбнулся. «Рад, что вы спросили, — ответил он. — Он ясно дает понять: какой бы загруженной и беспокойной ни была ваша жизнь, в ней всегда найдется место для пары чашечек кофе с другом».

А вы видели , что Роблоксеров и Чокобарики можно купить можно в К&Б . Я вчера как увидела , да как набрала всего и побольше 😇

Противоречивые желания. ☺️👍☺️👍 учиться хорошо, но ☺️😍 ☺️👍☺️👍 делать уроки. ⠀ 🤔 Желание и возможности (хочу и могу). 4 варианта отношения ребёнка к домашнему заданию. ⠀ 1️⃣Идеальный вариант - хочет и может. Высокая мотивация (искренний интерес к учёбе) ⠀ 2️⃣Хочет, но не может. Ситуация, когда ребёнку интересен учебный процесс, но присутствует чувство неуверенности, страх перед ошибкой. Тогда ребёнок ждёт родителя, волнуется, испытывает стресс. Это происходит, когда у ученика слабо развит навык самостоятельности, жёсткий контроль со стороны родителей, ребёнку не доверяют. (В такой ситуации постепенно может угаснуть интерес к обучению. ⠀ 3️⃣ Не хочет, но может. Способности есть, мотивации нет. Эта ситуация хорошо знакома подросткам, когда есть только одно желание - встречаться и общаться с друзьями. Учёба отходит на 10-й план, а "домашки" давно никто не делает. Помочь может только внешний стимул. Положительный - нематериальное вознаграждение (на выходных пойдёшь гулять с друзьями..., то что для подростка актуально) или отрицательный - наказание (на мой взгляд не работает). ⠀ 4️⃣ Не хочет, не может. Изначально желание было, но в связи с тем, что хорошо учиться не получалось, было много неудач, желание пропало. В этом случае со стороны родителей нужен и контроль, и помощь, и стимулы. Необходимо обращать внимание ребёнка на любые его успехи, поддерживать, постараться обходиться без критики.  

Я так люблю подарки, особенно когда это украшения. Женская энергия сразу на высоте! Как же мне нравится моё новое колечко от 585*Золотой🥰💍

Вернувшись из отпуска, я поняла , что хочу провести день со своим ребенком! Мы отправились в удивительное место – парк «Орион» на ВДНХ и это было просто потрясающе! 🎉 Наше первое приключение началось с посещения Театра сказок, где мы смогли насладиться представлением «Драконыч и заколдованный лес». Сюжет завораживал с первых минут, а Давид был в восторге! Это было невероятно захватывающе! 🐉 Затем мы отправились в Школу спасателей, где Давид с остальными детьми стали настоящими героями! Игра с бластерами и интерактивными приключениями заставила всех забыть обо всем, кроме увлекательного процесса. Это была настоящая сказка в реальности! 🚒🔥 И, конечно, закончили наш день уютной посиделкой в кафе “Станция дозаправки”. Детское меню порадовало нас не только вкусом, но и оформлением - каждое блюдо было настоящим произведением искусства! Сегодняшний день в парке «Орион» оставил в наших сердцах море ярких впечатлений и улыбок. Это идеальное место для проведения дня рождения! 🥳💖 А если вы тоже хотите ощутить эту волшебную атмосферу, используйте промокод «BLOGER90» в кассах, либо на сайте для скидки -20% при посещении Школы спасателей/Театра сказок до 31.08.24. А на канале парка вы сможете первыми узнать все новости и акции! Реклама. АО «ВДНХ».ИНН7717037582 Erid: 2VtzqxRc923

Поднялись на самую высокую гору «Роза Пик». Невероятно красиво 😻 🏔️ Обожаю отдых , когда помимо моря , мы ездим в красивые локации , после горы были на водопаде.

Хорошо, что в школу ещё не скоро. Я так рада что сейчас летние каникулы, столько всего интересного запланировали, но на самом деле школьную форму мы уже купили. Чтобы не бегать в конце августа по магазинам.

Быть мaмой мальчика - это каждую неделю покупать то БМВ, то Порше, то УАЗик. Быть мaмой мальчика - это просыпаться с отпечатанным колесом от машинки на щеке. Быть мaмой мальчика - это строить башни, которые разрушат за несколько секунд. И сорок минут смотреть на прогулке, как загружают в машину мусорные баки. Быть мамой мальчика - это млеть от любви и гордости. И это - самое большое счастье на свете. И хоть мальчик уже подрос , но вкусняшки я нахожу даже у своих ромашках. Sweet Box такие прикольные так сюрпризы и вкусная сладость, сын оценил коллекционную игрушку в виде любимого персонажа Влад А4