ЗдравКонтроль

Минздрав опубликовал рекомендации по безопасному использованию мобильного телефона для здоровья несовершеннолетних Рекомендации адресованы не только для врачей и медсестер или руководителей образовательных организаций, педагогов, но и для родителей обучающихся. В Рекомендациях описаны безопасные способы и режимы использования мобильного телефона, направленные на профилактику нарушений здоровья детей и подростков. Например, в режиме разговора (без использования громкой связи и наушников рекомендуется использовать до 2 минут разово, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут. Носить телефон подальше от тела и органов, насыщенных жировой тканью (грудные железы, половые железы), желательно в сумке или портфеле. Ночью выключать телефон/ (переводить в авиа-режим) МТ или держать его на удаленном расстоянии от головы (1-2 метра), выключая звук звонков и уведомлений. Отдавать предпочтение мессенджерами вместо голосовых звонков, когда телефон прикладывается непосредственно к голове. "ЗдравКонтроль" напоминает, что с 1 сентября вступили в силу изменения в закон «Об образовании в Российской Федерации», в соответствии с которыми ученикам школ (общие образовательные программы) запретили пользоваться мобильными телефонами и смартфонами во время уроков. НПА: МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по безопасному для здоровья детей и подростков использованию мобильного телефона. ⭕️Внимание! Мнение экспертов проекта «ЗдравКонтроль» не является разъяснением законодательства. ⚠️Просим вас проверять дату публикации информации. Информация может стать неактуальной со временем из-за изменений в законодательстве. Подписаться на «ЗдравКонтроль»! Подключиться в правовой чат! #Библиотеказнаний

👨‍👩‍👦На «Госуслугах» появился анонимный опрос для родителей: можно рассказать, понравился ли ребёнку отдых в лагере и что нужно улучшить. Участвовать можно до 30 сентября. После этого результаты направят всем ведомствам и организациям, которые занимаются летним отдыхом школьников. Сервис разработало Минпросвещения вместе с Минцифры, чтобы получить реальные отзывы о лагерях и санаториях для детей.

✔️НОВОСТЬ ДНЯ Допуск студентов медвузов к работе на должности среднего фарм- и медперсонала сделают бессрочным Минздрав предлагает сделать бессрочным механизм допуска студентов и выпускников медвузов к работе на должностях специалистов со средним фарм- или медобразованием. Напомним, что в настоящий момент порядок действует до 1 марта 2025 года. Согласно опубликованному проекту данный механизм дополнят нормой о приеме на работу студентов и выпускников медвузов в бригады скорой помощи. Фельдшерами скорой помощи могут стать студенты, которые окончили 4-й курс по лечебному делу, педиатрии или стоматологии, а также выпускники по этим специальностям или сестринскому делу. Проект проходит общественное обсуждение до 26 сентября включительно. #НовостьДня

Профилактика профессиональных заболеваний   Практически у любого вида деятельности есть свои профессиональные заболевания. Специалисты по охране труда выделяют две самые распространенные группы – различные рабочие профессии с вредными производственными факторами и профессии умственного труда, которые сопряжены с постоянными физическими и психоэмоциональными нагрузками.   «Большинство пациентов, которые проходят реабилитацию в нашем отделении, как правило, оказываются у нас по направлению после перенесенных серьезных хирургических операций или травм. Реже люди обращаются к нам самостоятельно для прохождения профилактической реабилитации, которая необходима для поддержания здоровья в силу их профессиональной деятельности. Как показывает практика, профессиональные заболевания развиваются крайне медленно и скрытно без яркого выражения острой фазы. В людях заложено природой адаптироваться к внешним обстоятельствам, мы вынуждены приспосабливаться к своему профессиональному полю. Поглощение «тонн» информации, необходимость решать сложные задачи в короткие сроки, общение с большим количеством людей, конфликтные ситуации… мы привыкли считать издержками профессии, и забываем о том, что такие издержки наносят вред здоровью. Стресс обычное явление в процессе рабочей нагрузки и, если не уделять внимание здоровью, защитные механизмы организма начнут давать сбой, что со временем перейдет в развитие различных патологий», - отмечает наш эксперт, врач-невролог. Оценить состояние здоровья несложно, для начала нужно раз в год проходить базовые лабораторные исследования. Интерпретировать результаты поможет врач-терапевт и при необходимости направит на инструментальную диагностику или на консультацию к узким специалистам. Для поддержания физического здоровья пациенту может быть рекомендована лечебная гимнастика в комплексе с физиотерапевтическими процедурами и массажем.   Пост подготовлен совместно с Пушкинской клинической больницей им. проф. Розанова В.Н. Минздрава Московской области. 🔹Подписаться на ЗдравКонтроль 🔹Подключиться в чат ЗдравКонтроля #ПростоОважном

Набор социальных услуг. Что важно знать? Набор социальных услуг или НСУ предоставляется получателям ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ): 🔹 гражданам с инвалидностью любой группы; 🔹 детям с инвалидностью; 🔹 участникам и инвалидам Великой отечественной войны, ветеранам боевых действий, а также членам их семей; 🔹 гражданам, награжденным знаком «Житель блокадного Ленинграда» или «Житель осажденного Севастополя»; 🔹 гражданам, подвергшимся воздействию радиации. В набор социальных услуг входит: 🔸 лекарства и медицинские изделия по рецептам, назначенным по рекомендации врачей; 🔸 специализированное питание для детей с инвалидностью; 🔸 путевки на санаторно-курортное лечение для профилактики основных заболеваний; 🔸 бесплатный проезд на междугородном транспорте к месту лечения и обратно; 🔸 бесплатный проезд на пригородном железнодорожном транспорте. Право на бесплатные путевки и проезд также имеют сопровождающие детей с инвалидностью и граждан с инвалидностью 1 группы. ❗️Получать НСУ можно не только в натуральной форме, но и деньгами. Если вы ходите частично или полностью отказаться от НСУ и получить их стоимость в денежном эквиваленте, необходимо подать заявление об этом в Социальный фонд. 📆 Подать заявление нужно не позднее 1 октября. Получать услуги в выбранной форме вы начнете с 1 января следующего года. Направить заявление можно на Госуслугах, в клиентской службе СФР или в МФЦ. Подавать заявление ежегодно не нужно. Если вы измените свое решение, то достаточно подать новое заявление о возобновлении предоставления НСУ в Социальных фонд также до 1 октября.

Академический отпуск по медпоказаниям Академический отпуск (Академ) предоставляется обучающемуся в связи с невозможностью освоения образовательной программы (среднего профессионального или высшего образования). Во время нахождения в Академе обучающийся сохраняет статус обучающегося, но не может быть допущен к образовательному процессу — посещать занятия, проходить промежуточные или итоговую аттестации и др. Во время Академа плата за обучение не взимается (если обучение платное). Академ может предоставляться на период до двух лет, при этом количество раз предоставления такого отпуска не ограничено. Решение о предоставлении Академа принимает образовательная организация. Решение о предоставлении Академа или об отказе принимается образовательной организацией в течение 10 дней (календарных) дней с момента подачи заявления и предоставления всех необходимых документов. Одним из оснований предоставления академического отпуска являются медпоказания. Если отпуск предоставляется по медпоказаниям, то основанием предоставления помимо заявления самого студента будет решение врачебной комиссии медороганизации (ВК). Законодательством не определено, что заключение должно быть выдано ВК поликлиники прикрепления. Таким образом, заключение может быть выдано любой медорганизацией (независимо от формы собственности) имеющей лицензию на соответствующий вид деятельности. Основанием для предоставления Академа по медпоказаниям является снижение трудоспособности вследствие нарушений функций организма, обусловленных хроническими дефектами, длительными и частыми тяжелыми заболеваниями, а также беременностью и родами. В заключении ВК должно быть указано, что обучающийся не способен освоить образовательную программу именно по состоянию здоровья. В случае необходимости получения заключения ВК медорганизации о наличии медпоказаний для оформления Академа, рекомендуем обращаться в медорганизацию с письменным заявлением об этом. К заявлению следует приложить документы, подтверждающие наличие медпоказаний. Такое заявление должно быть рассмотрено в течение 30 календарных дней. В заявлении рекомендуем указывать ваше желание получить на руки выписку из протокола ВК: «В соответствии с пунктом 18 Порядка создания и деятельности врачебной Комиссии медорганизации (утв. Приказом здравоохранения и социального развития РФ от 5 мая 2012 г. N 502н), выдать мне на руки выписку из протокола решения врачебной комиссии, заседание которой состоялось ________________.» Медорганизация определяет, какие документы необходимо предоставить для заключения ВК (например, если лечение студент получал в другой медорганизации). ⚠️Как правильно подать заявление рассказывали ранее. НПА: Приказ Минобрнауки России от 13.06.2013 N 455 "Об утверждении Порядка и оснований предоставления академического отпуска обучающимся" ⭕️Внимание! Мнение экспертов проекта «ЗдравКонтроль» не является разъяснением законодательства. ⚠️Просим вас проверять дату публикации информации. Информация может стать неактуальной со временем из-за изменений в законодательстве. Подписаться на «ЗдравКонтроль»! Подключиться в правовой чат!

💬Чтобы ребёнок не потерялся и не попал в беду, родителям нужно научить его ходить в школу: показать безопасный путь и объяснить правила дорожного движения. Как вместе с ребёнком составить маршрут до школы, рассказываем в карточках👆

⚡️НОВОСТЬ ДНЯ В России начались доклинические испытания специального геля для заживления ран у диабетиков Сроки окончания испытаний пока не определены. Средство создают на основе антибактериального пептидомиметика и инертного полимерного геля. Оно также может быть востребовано в области хирургии и при лечении инфекционных поражений кожи, уверяют разработчики. #НовостьДня

Почему для детей характерна пищевая неофобия или придирчивость в еде?   Интересный факт: для детей в возрасте от 2 до 6 лет характерна пищевая неофобия - придирчивость и подозрительность к продуктам, отказ от еды из-за вкуса, неприятного запаха и консистенции. Врачи объясняют это явление очень просто - древним людям пищевая придирчивость помогала выжить, а в этом возрасте дети живут «по памяти генов». Как помочь малышу пережить этот непростой период и чем его кормить, рассказывает наш эксперт, врач-педиатр.   «В первую очередь, рацион должен содержать витамины-минералы, белки-углеводы-жиры и клетчатку в достаточном количестве. При отсутствии медицинских показаний пищевые ограничения минимальны! Как же составить рацион? Многие диетологи советуют опираться на «принцип кулачков» - условная порция объёмом примерно с кулачок вашего малыша. Например, приём пищи будет состоять, условно говоря, из трех кулачков. Первый - овощи / фрукты / ягоды, ориентируемся на вкусовые предпочтения и доступность продуктов. Второй - сложные углеводы:макароны, крупы, хлеб или хлебцы, мюсли и хлопья без сахара. Третий – белок: рыба, бобовые, яйца, творог и йогурт, птица и мясо. Обязательно делаем акцент на рыбу -минимум 2 раза в неделю, поскольку именно в ней содержатся те самые полезные жирные кислоты Омега-3», - говорит врач.   На что ещё следует обратить внимание? - Меньше сахара. Суточная норма - 15–16 г. Подразумевается сахар и все его виды - белый, коричневый, кокосовый. А также сладкие сиропы (агавы, финиковый, топинамбура и т.д.), мёд, фруктозу в чистом виде и в составе соков. - Меньше соли. Если быть точнее, то не более 2 г в сутки. Снеки, фастфуд, полуфабрикаты и мясные деликатесы не должны быть продуктами ежедневного выбора. - Гигиена. Нужно тщательно мыть овощи, зелень, фрукты, ягоды, сухофрукты.   - Приготовление. Обязательна термическая обработка продуктов животного происхождения (мясо, птица, рыба, морепродукты).   «Ребёнку рекомендуется давать только пастеризованное молоко. До 7 лет в его рационе не должно быть блюд из лесных грибов. При приготовлении продуктов стоит выбирать щадящие принципы кулинарной обработки – не жарим, а запекаем, варим, тушим. Кстати, такой рацион будет полезен не только детям, но и взрослым», - отмечает эксперт. Пост подготовлен совместно с Пушкинской клинической больницей им. проф. Розанова В.Н. Минздрава Московской области. 🔹Подписаться на ЗдравКонтроль 🔹Подключиться в чат ЗдравКонтроля #ПростоОважном