cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

МАТЕРИНСТВО|ЗОЖ|БЬЮТИ

👑 Мама, которая все успевает (ну почти!). 😜 💫Бьюти, саморазвитие, путешествия и немножко хаоса. 🌟Женщина на миллион! 👑 Делюсь секретами красоты, энергии и вдохновения.

Show more
Advertising posts
151 494
Subscribers
-9924 hours
-6557 days
-10 92930 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Photo unavailableShow in Telegram
🤫 Секреты "Вау-эффекта": Разбираем формулу абсолютной ухоженности! ✨ Хотите знать, как безошибочно определить ухоженную девушку? 🤫 Не важно, в кафе, в лифте или где угодно, ее аура "Вау!" будет видна! 🤩 Ухоженность - это не про идеальные черты лица, а про нечто гораздо более важное - про внимание к себе. 🤩 Именно она может сделать среднюю внешность красотой! 🌟 Моя формула ухоженности состоит из 6 ключевых категорий: 1️⃣ Здоровье: Это фундамент! Но о чем именно я говорю? 🤫 Об этом - в следующем посте! 2️⃣ Тело: Фигура, осанка, упругость, сияющая кожа... Все это важно! 3️⃣ Гигиена: Чистота - залог не только здоровья, но и привлекательности! 4️⃣ Декоративный уход: Макияж, маникюр, стильная прическа - это тоже важные штрихи! 5️⃣ Подача себя: Это манера держаться, голос, жесты - все то, что делает вас уверенной и привлекательной! 6️⃣ Стиль и образ: Одежда, аксессуары, все, что подчеркивает вашу индивидуальность! 🥰 Как вы считаете, что важно в каждой из этих категорий? 🔥 Делитесь своими мыслями в комментариях! P.S. Ставьте лайк, если хотите узнать больше об ухоженности и собрать свою идеальную формулу! #рубрикапокрасоте
Show all...
👍 72🔥 68😁 56 55🤩 45🥰 36
00:59
Video unavailableShow in Telegram
🔥Мегамаркет в Парке Горького – все лето в движении!🔥 🛹До 30 сентября Мегамаркет организовал в Парке Горького центр уличной культуры – брендированный скейт-парк!  ➡️ Бесплатные тренировки по самокату и скейтбордингу с лучшими тренерами каждую субботу.  ➡️ Аренда скейтов за установку приложения  📲 t.me/Skate_Megamarket_bot Телеграм-бот, в котором можно получить промокод на скидку в разделе «Спорт» и узнавать обо всех мероприятиях первым. Подключайтесь!  💥 Специальный лендинг с подборкой товаров на Мегамаркете – покупайте все для активного отдыха! За покупки начисляются бонусы Спасибо, которые можно тратить как угодно!  Помните, здесь «Не запрещено быть собой!» ⚡️ Переходите по ссылке и сделайте ваше лето еще жарче! будет жарким!  Реклама. Рекламодатель ООО "МАРКЕТПЛЕЙС". ИНН: 9701048328
Show all...
IMG_6277.MOV21.43 MB
🥰 254 189👍 108🔥 103👏 100🤩 86
Всем привет! Вести регулярно соц сети летом особенно тяжело, но я стараюсь. И так рубрика #полезныесоветы Не знаю как у вас обстоят дела с волосами и суставами 😅, но у меня после 30 началась какая -то дичь. Прошлым летом волосы сыпались ужасно просто, начала пользоваться определенной линейкой шампуней и не поверите, но они перестали лезть 🫣 о чудо подумала я! Но мое счастье было не долгим. Где-то в феврале началось все заново и шампунь и другие витамины уже е помогали+ в апреле начало болеть сильно колено🙄 Будучи в Турции пошли в аптеку с мужем ибо там достаточно хорошие по составу витамины и лекарства. Купили эти( что на фото)- пью второй месяц. Волосы стали лезть меньше, но не остановились, а вот колено болеть почти перестало. В общем за волосами еще наблюдаю. В следующий раз полетим возьму по 3 упаковки, чтобы хватило на полгода и пропить весь курс.
Show all...
🥰 905 331🤩 326😍 318👍 281👏 157🔥 119🙏 39🎉 32
Photo unavailableShow in Telegram
Воспитаем детей в духе девяностых: вернуть им настоящее детство Современные дети заперты в мире технологий: гаджеты, бесконечная информация, сидячий образ жизни. В ответ на это возник тренд "Raising 90s kids" - воспитание детей в духе 90-х. Его сторонники призывают вернуть детям настоящее детство, наполненное общением, играми на свежем воздухе и свободой. Вспомните себя: прогулки в любую погоду, футбол во дворе, настольные игры, казаки-разбойники, походы в кино. Дети 90-х умели развлекать себя сами, были более самостоятельными и не боялись рисковать. Тренд "Raising 90s kids" предлагает дать детям шанс на офлайновое детство, где они смогут исследовать мир, развивать свою фантазию и становиться более самостоятельными. Это значит отказаться от чрезмерной опеки и позволить детям жить полноценной жизнью, не зависящей от гаджетов. Я полностью поддерживаю этот тренд, поэтому по втрой закалке мы возим детей в деревню, где они строят шалаши, играют в футбол, догонялки, жарят хлеб и сосиски на костре и ходят с грязными коленками, зато самые счастливые 😁 Кстати, кто не подписан на мой второй канал - WELCOME там не менее интересно 🧐
Show all...
🔥 750🤩 464👏 417🥰 197 141👍 84
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро! Сегодня запускаю новую рубрику #проженскийуход Нет, тут не будет советов, как красиво уйти от своего парня 😂, речь пойдет об уходе за телом, лицом, волосами и это про любовь и заботу о себе, на которую часто многие забивают или не понимают как лучше. Пожалуй начну со своих любимых средств по уходу за лицом, а именно утренний уход, который не менее важный. 🪼🪼Итак, после пробуждения обязательный ритуал- это выпить стакан воды, который запускает все обменные процессы в нашем организме, а так же благотворно влияет на нашу кожу изнутри. 🪼🪼Далее чистим зубы и умываем лицо с пенкой, смываем все «сало» скопившееся за ночь выделенное нашей кожей и остатки ночного крема, чтобы очистить поры. Я обожаю косметику Анны Шаровой и уже наверно третью бутылочку использую ( оставляю артикул на ВБ 169733084). Попробуйте , но все индивидуально, мне очень нравится и как очищает и состояние кожи после и главное не сушит! 🪼🪼Далее я наношу сывортку и крем с витамином С. Тут у меня продукты из одной серии и одного бренда Icon Skin. Очень классно выравнивает тон кожи пот регулярном использовании и делает ее более упругой+ осветляет пигментацию. Тоже делюсь от чистого сердца артикулами: Крем 155383238 и Сыворотка 16648537. 🪼🪼Следующий этап - это кожа вокруг глаз, которую зачастую оставляют без внимания, а зря, ибо именно она начинает стареть первой и требует повышенного внимания. Тут я использую крем с лифтинг эффектом, рекомендую использовать для девочек 30+ , крем Meditime ( арт. 86023968) -это корейская линейка, классно, что он универсальный как для утреннего так и для вечернего ухода. Против отечности век+ можно наносить на все лицо. 🪼🪼 Ну и завершает утренний уход- это крем с SPF 50 - именно такой уровень защиты я использую с апреля по конец сентября. Тут я использую крем тоже корейского бренда BEAUTY OF JOSEON( арт. 165652299). Напомню, SPF очень важно наносить в любом возрасте- это позволяет сохранить молодость и упругость кожи, предотвратить появление пигментных пятен и ранних морщинок на лице. Ну все, вроде бы все перечислила. Пользуйтесь на здоровье! И помните, кроме нас о нашей молодости и красоте не позаботиться никто. Просыпайтесь с мыслью, что вы самая любимая на этом свете для себя! Ведь отношение к нам окружающих начинается с отношения нас к самим себе 🥰 P.s. Пост имеет лишь рекомендательный характер и мое личное мнение, никаких скрытых и рекламных побуждений тут нет. Делюсь тем , чем пользуюсь сама. Кстати, даже когда я делаю рекламу, я тестирую и если мне ОК, то я всегда с удовольствием поделюсь.
Show all...
623🥰 528🤩 391👏 181👍 177🔥 52🙏 17🎉 14😍 8
Photo unavailableShow in Telegram
Вечерняя мотивация 💫 «Я не хочу сожалеть о том, что я не попробовал Лучше попробовать и потерпеть неудачу» Уже давно живу по с этим девизом, да не всегда задуманное удачно… как говорят французы СЕ ЛЯ ВИ🫠 Но, для меня это НЕ неудача, это опыт. Который я обрела. Да, возможно вложены деньги, время и силы, но зачастую кайфуешь не от конечного результата, а от создания и процесса. Мы пишем историю своей жизни и чем больше мы пробуем , тем интереснее сюжет💫
Show all...
🥰 734 461🤩 350🔥 284👏 238👍 129🙏 92🎉 79😍 76
00:29
Video unavailableShow in Telegram
Хочешь больше выгоды от покупок?    Со СберСпасибо – это просто!    Выбирай  5  категорий  с  повышенным  кешбэком  бонусами  каждый  месяц!  А потом делай с бонусами все, что будет твоей душе угодно:   -  Обменивай  на  скидки  до  99%  за  покупки  у  партнеров.  -  Возмещай  платежи  в  СберБанк  Онлайн.  - Покупай  авиа  и  ж/д  билеты,  отели  и  туры.  -  И  многое - многое другое!  И все это реально! Лично я давно пользуюсь этими привилегиями.   Подключайся  к  СберСпасибо  и  начни  копить  бонусы  уже  сегодня!
Show all...
IMG_3903.MOV10.37 MB
🥰 1079 362🔥 335🤩 302👍 265👏 211🎉 63🙏 55😍 55
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Москва - город, где история встречается с современностью! 🏛️🎡 Приезжаете в Москву всей семьей? Тогда этот пост для вас! 😉 Составила для вас топ-7 мест, которые точно понравятся и взрослым, и детям: 1. Красная площадь: Погрузитесь в атмосферу истории, прогуляйтесь по брусчатке, сделайте фото на фоне Кремля и насладитесь видами! 📸 2. Московский зоопарк: Встретьте редких животных, от милых панд до грозных тигров, и проведите незабываемый день в окружении дикой природы! 🐼🐯 3. Парк Горького: Отдохните в тени деревьев, прокатитесь на аттракционах, посетите музей современного искусства "Гараж" - здесь найдутся развлечения для каждого! 🌳🎢🎨 4. Музей космонавтики: Почувствуйте себя настоящим космонавтом! Узнайте о покорении космоса, посмотрите на настоящие космические корабли и скафандры! 🛰️🚀 5. ВДНХ: Прокатитесь на колесе обозрения, посмотрите на павильоны, где представлена история и достижения разных регионов России, и устройте пикник на свежем воздухе! 🎡🇷🇺 6. Театр кукол "Сказка": Погрузитесь в волшебный мир сказки! Захватывающие постановки, яркие костюмы и талантливые кукловоды подарят незабываемые впечатления! 🎭 7. Измайловский кремль: Окунитесь в атмосферу старой Москвы! Прогуляйтесь по ремесленным рядам, найдите уникальные сувениры и попробуйте вкуснейшие национальные блюда! 🛍️🇷🇺 Бонус: Не забудьте про вкуснейшие московские блинчики и ароматный кофе! 🥞☕ а еще в ГУМе продается то самое советское мороженое, ради которого мы простояли огромную очередь, но оно того стоило. Москва - это город, который не оставит вас равнодушными! ❤️
Show all...
IMG_3880.MOV4.68 MB
775🤩 771🥰 598👏 359👍 116🔥 113😍 77🎉 71🙏 71
Photo unavailableShow in Telegram
☀️ Лето - время приключений! ☀️ А что может быть лучше, чем провести его активно и весело? Тут вам поможет Мегамаркет, где сейчас действует повышенный кешбэк до 50% бонусами СберСпасибо на товары для спорта. Я уже заказала себе велосипед с корзиной за 15 300 рублей, а кешбэком мне вернулись 2 295 бонусов! Их я смогу потратить на оплату до 99% от стоимости следующих покупок на маркетплейсе. А если вы подписчиков СберПрайм и СберПрайм+, то бонусов у вас будет еще больше. Не забывайте активировать промокод ВСЕМСПОРТ, который даст дополнительную скидку 2 000 рублей на первый заказ от 7 000 рублей. Переходи на Мегамаркет и выбирай свой спортивный инвентарь по лучшим ценам! Реклама. Рекламодатель ООО «Маркетплейс». ИНН: 9701048328. Erid: 2VfnxwSLvXz
Show all...
1024🥰 769🤩 379👏 295👍 183🔥 103🙏 97🎉 79😍 71
Photo unavailableShow in Telegram
— Вам кофе со сливками? — С солнцем и морем. Добавьте ещё пару светлых историй. Хорошие новости, ветер беспечный... — И всё размешать в одной чашке? — Конечно. Ещё не забудьте щепотку корицы, И шанс в это теплое лето влюбиться. — Готово. Вот кофе. И волны впридачу, Немного корицы, немного удачи. Картины согретого солнцем залива, И тысячу шансов стать самой счастливой!🫓🤍 Доброе утро! Пусть настроение будет прекрасным от происходящего вокруг!💫
Show all...
692🔥 653🤩 552👍 270🥰 263👏 213😍 84🎉 74🙏 67
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.