Мемология разума

Не обязательно быть серьезным все время 🔥Не обязательно быть серьезным все время, потому что юмор помогает разрядить обстановку и улучшить настроение. Легкость в общении и восприятии жизни делает нас более открытыми к новым возможностям. 🔥Иногда несерьезность позволяет снять напряжение. Когда мы позволяем себе пошутить или подурачиться, стресс отступает, а решения приходят легче. 🔥Веселый подход помогает наладить связи с другими. Люди тянутся к тем, кто умеет смеяться, и такие моменты создают пространство для более искренних и теплых взаимоотношений.

Обучение на Психолога за 1 год. Дистанционно + Диплом. Станьте Психологом с "0". Диплом с правом работы. Помощь в трудоустройстве или старте частной практики с нуля. На базе высшего или СПО Преимущества обучения в НИИ ДПО: - дистанционное обучение; - институт с гос. лицензией; - московский диплом; - мобильное приложение для удобного обучения; - бессрочный доступ к лекциям и материалам; - обратная связь от экспертов-практиков; - рассрочка 0%. Подать заявку #реклама 16+ niidpo.ru О рекламодателе

Позитивное мышление не работает без действий 🔔Позитивное мышление без действий — это просто мечты. Мысленно настраиваясь на успех, важно подкреплять это конкретными шагами к цели. Без действий позитивные мысли останутся нереализованными. 🔔Настоящая сила позитивного мышления в том, что оно помогает нам поверить в свои возможности. Но лишь через действие мы можем проверить свои убеждения и увидеть реальные результаты. 🔔Позитивный настрой дает мотивацию, но именно последовательные действия, пусть даже небольшие, создают настоящие перемены. Мысль без действия — это ожидание, а действие — это путь к успеху.

Многих людей раздражают некоторые психологические термины. Первым пришло в голову слово «абьюз». Возможно, потому что недавно в комментариях об этом упоминали. Но почему это происходит? Оно вызывает раздражение по ряду причин. Отчасти это связано с тем, как оно используется в обществе, отчасти — с личным опытом человека. Почему слово «абьюз» вызывает раздражение? 1. Значение слова размыто.Слово «абьюз» стало употребляться слишком часто и широко, что приводит к размыванию его смысла. Мы называем «абьюзом» незначительные конфликты или просто неприятные ситуации. Читать далее.. erid: LjN8KERQ7

Как зависимость от интернета влияет на наш мозг? ⭐️Зависимость от интернета снижает концентрацию. Постоянное переключение между задачами, проверка уведомлений и бесконечный поток информации приводят к рассеянности и ухудшению способности сосредотачиваться на одном деле. ⭐️Она изменяет наши привычки восприятия. Мы привыкаем к быстрому получению информации, и терпение к глубокому чтению или длительным задачам уменьшается, что влияет на навыки критического мышления. ⭐️Постоянное использование интернета истощает эмоциональные ресурсы. Чрезмерное пребывание в социальных сетях и новостных лентах повышает уровень тревожности и стресса, так как мозг перегружается ненужной информацией и сравнениями.

Как меньше переживать из-за всего подряд и уверенно идти к своим целям? Есть много вариантов — дыхание, аффирмации, специальные техники. У каждого свой способ ❤️ На сложной дороге самопознания часто не хватает мудрого наставника, который проведёт тебя по всем потайным тропам. В этом прекрасно поможет уникальный спецпроект «Путь к мечте», который за 2 месяца поможет прочувствовать себя, научит слышать свои желания и откроет дорожку к самым сокровенным мечтам 🦋 Особенный телеграмм-канал, где рассказывают, как трансформироваться внутри: 📌 Подсказки, которые приходят в канал всегда в нужное время 📌 Техники и ответы на вопросы от экспертов 📌 Проработка своего внутреннего «Я» для обретения гармонии Для всех новых подписчиков — бесплатный авторский чек-лист «10 секретов как найти мотивацию вести здоровый образ жизни» 🩷 Канал MOTIVY закрытый, но запрос принимают сразу! Подписывайтесь! 🦋 👉 https://t.me/+9_MTe19J6DExZWQy 👉 https://t.me/+9_MTe19J6DExZWQy 👉 https://t.me/+9_MTe19J6DExZWQy

Как правильно готовить себя к завтрашнему дню? ❗️Составьте план на завтра. Определите приоритетные задачи и распишите их по времени. Это помогает избежать утренней суеты и начать день с ясным фокусом. ❗️Подготовьте все необходимое заранее. Соберите одежду, рабочие материалы или даже завтрак на утро. Чем меньше решений нужно принимать с утра, тем легче войти в рабочий ритм. ❗️Завершите день расслаблением. Перед сном сделайте что-то, что помогает успокоиться — медитация, чтение или прогулка. Хороший ночной отдых — ключевой фактор для продуктивного следующего дня.

https://dzen.ru/shorts/66e4580f8181c103d6028afc?source=channel&erid=2VSb5xhKBbv Реклама. ИП Гаджиев Шамиль Мирзаевич, ИНН 056014045759, Erid:2VSb5xhKBbv

Зачем нужны ленивые дни? 🌈Ленивые дни помогают восстановить энергию. Постоянная активность приводит к истощению, и время на отдых позволяет телу и уму восстановить силы, что делает нас более продуктивными в долгосрочной перспективе. 🌈Они способствуют творческому мышлению. В моменты, когда мы ничего не делаем, мозг может обрабатывать информацию по-новому, что часто приводит к свежим идеям и инсайтам. 🌈Ленивые дни снижают уровень стресса. Отсутствие давления и обязательств дает возможность перезагрузиться, улучшить настроение и поддерживать психическое здоровье на должном уровне.

🌟 День открытых дверей в Международной Академии Гештальта! 🌟 📅 Когда? 25 сентября 2024 года с 11:00 до 21:00 мск.📍 Где? Очно в Москве и онлайн в Zoom. 🎉 Мы открываем свои двери для вас! Это уникальная возможность узнать больше о нашей академии и наших программах.   🎈 Мы ждем вас, если вы: -Думаете о смене профессии; -Хотите повысить квалификацию и освоить новую специализацию; -В поисках терапевтической группы, терапевта или супервизора; -Ищете, куда пойти учиться, и хотите познакомиться с нашей академией. ✅ Почему МАГ? -Лицензированные программы переподготовки и повышения квалификации. -Удобная модульная структура обучения. -Официальные оплаты с возможностью налогового вычета. -Возможность практики с реальными клиентами, начиная со второго года обучения. 🎁 Стоимость участия: Бесплатно! Присоединяйтесь к нам в любое время — мы рады каждому! 📌 Запишитесь и ознакомьтесь с расписанием: mag-gestalt.com/dod Сделайте первый шаг к вашей новой профессии уже сегодня! 📈 Реклама. ООО "МАГ". ИНН 7707470797.