Мотивація ❤️🇺🇦

Чому не можна боятися відмовляти іншим: 1. Варто прислухатися до себе. Якщо сумніви виникають, це неспроста. 2. Особисті межі. Дехто не розуміє, що це таке. Іноді треба їх відвойовувати. Ти найцінніше, що в тебе є. 3. Люди тебе зрозуміють. Якщо ти відмовиш, то добра людина зрозуміє тебе і не образиться. 4. Розстав пріоритети. Задай собі запитання: • чому ти відмовляєшся? • до чого це призведе? • чи зробиш ти щось корисніше замість цього?

#Афірмація дня 💕 Моє майбутнє прекрасне.

Завдання на сьогодні 🔥 Прочитати книгу (50 сторінок ) Хто виконав це завдання пишіть «+» в коментарях

Ніколи не шкодуй про те, що зробила, якщо в цей момент була щасливою.

Завдання на сьогодні 🔥 Тренування на розтяжку Хто виконав це завдання пишіть «+» в коментарях

#Афірмація дня 💕 Я отримую все, що мені потрібно, і навіть більше. Кожен день наповнений радістю і новими враженнями.

Завдання на сьогодні 🔥 Випити свою норму води (30 мг води на 1 кг) Хто виконав це завдання пишить «+» в коментарях

«Пастка пристрасті. Як її уникнути та здобути щастя в коханні» Кохання — як поле битви: кожен змагається за право кохати і бути коханим. На жаль, нерідко трапляються такі стосунки, в яких один любить, а інший дозволяє себе любити. Для партнерів це сигнал про небезпеку, про пастку пристрасті, з якої можна звільнитися, послуговуючись порадами з цієї книжки. Хибні моделі поведінки, що створюють дисбаланс у стосунках, страх відмови, нерівність влади у взаєминах, тактика ревнощів, план створення «здорової дистанції», парадокс пошуку щастя в коханні — будь-яка з цих проблем пояснюється та вирішується. Поради авторів, перевірені часом і досвідом, допоможуть вам впоратися з труднощами, відновити баланс у стосунках, повернути пристрасть та романтичний запал. #книга

А потім ти повільно підходиш до того віку, коли нарешті розумієш, що маленькі вчинки – це набагато більше, ніж гучні слова…

Завдання на сьогодні 🔥 Зробити тренування на спину Хто виконав це завдання пишіть «+» в коментарях