TVOYA MENTALKA
🤍🪡 ʼ натхнення та саморозвиток — цікаві та корисні статті ідеї для вечора, фільми, playlists etc. для звʼязку: @outerg
Show more- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Data loading in progress...
If you secretly wonder if your soulmate is out there — even though you’re in a great relationship — we have news: There’s nothing wrong with you. Author Susan Cain explains …
незалежно від того, чи є ви ранньою пташкою чи ні, створення розпорядку, має важливе значення для збереження продуктивності протягом дня. 1. Добре висипайся 🛌 Хороший нічний відпочинок має вирішальне значення для продуктивності. Є кілька порад щодо якісного відпочинку. До них належать: Розслабтеся в кінці дня: уникайте напруженої діяльності, як-от фізичні вправи. Замість цього прийміть теплу ванну, щоб розслабитися, або почитайте книгу. Вимкніть телевізор у встановлений час: установіть час для вимкнення телевізора…
Dig into the psychological benefits of positive self-talk, and find out when it can become problematic. -- Being caught talking to yourself can feel embarrassing, and some people even stigmatize this behavior as a sign of mental instability. But decades of research show that talking to yourself is completely normal; most if not all of us engage in some form of self-talk every day. So why do we talk to ourselves? And does what we say matter? Dig into the psychological benefits of positive self-talk. Directed by Avi Ofer. This video made possible in collaboration with Character Lab Learn more about how TED-Ed partnerships work:
https://bit.ly/TEDEdPartnersSupport Our Non-Profit Mission ---------------------------------------------- Support us on Patreon: http://bit.ly/TEDEdPatreon Check out our merch: http://bit.ly/TEDEDShop ---------------------------------------------- Connect With Us ---------------------------------------------- Sign up for our newsletter: http://bit.ly/TEDEdNewsletter Follow us on Facebook: http://bit.ly/TEDEdFacebook Find us on Twitter: http://bit.ly/TEDEdTwitter Peep us on Instagram: http://bit.ly/TEDEdInstagram ---------------------------------------------- Keep Learning ---------------------------------------------- View full lesson:
https://ed.ted.com/lessons/is-it-normal-to-talk-to-yourselfDig deeper with additional resources:
https://ed.ted.com/lessons/is-it-normal-to-talk-to-yourself#digdeeperAnimator's website:
https://aviofer.com---------------------------------------------- Thank you so much to our patrons for your support! Without you this video would not be possible! Sandra Tersluisen, Zhexi Shan, Bárbara Nazaré, Andrea Feliz, Victor E Karhel, Sydney Evans, Latora, Noel Situ, emily lam, Sid, Niccolò Frassetto, Mana, I'm here because of Knowledge Fight Facebook group., Linda Freedman, Edgardo Cuellar, Jaspar Carmichael-Jack, Michael Burton, VIVIANA A GARCIA BESNE, The Vernon's, Olha Bahatiuk, Jesús Bíquez Talayero, Chels Raknrl, Sai Pranavi Jonnalagadda, Stuart Rice, Jing Chen, Vector-Dopamine math, Jasper Song, Giorgio Bugnatelli, Chardon, Eddy Trochez, OnlineBookClub.org, Eric Shear, Leith Salem, Omar Hicham, Adrian Rotaru, Brad Sullivan, Karen Ho, Niklas Frimberger, Hunter Manhart, Nathan Nguyen, Igor Stavchanskiy, James R DeVries, Grace Huo, Diana Huang, Chau Hong Diem, Orlellys Torre, Corheu, Thomas Mee, Maryann H McCrory and Blas Borde.
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.