Мужской Стиль
Делюсь гайдами как восхищать людей, быть стильным и уверенным в себе. Пригласить друга: https://t.me/+NUddeLYV-AEwYjYy Реклама: @ValievMark Отзывы: https://t.me/muzhskoy_stil_otzyvy Админ (по рекламе не писать): @mkk_admin
Show more17 947
Subscribers
-4924 hours
-4187 days
-95030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Что ты делаешь перед сном?Anonymous voting
- Отжимаюсь
- Пью воду
- Сижу в телефоне
🔥 3 2
22608
Photo unavailable
КРАСИВОЕ ТЕЛО
Хочешь выглядеть красиво и накачано? Тогда нужно записаться в качалку и правильно питаться, сейчас подскажу как это сделать:
🤩 Частота приемов пищи
В зависимости от твоего состояния выбирай количество приемов пищи на сутки. Похудеть или накачаться, без разницы. Ты должен знать сколько раз в день питаться.
Не стоит придумывать себе по 5-6 приемов пищи, если ты конечно не весишь 120+ килограмм.
🤩 Рацион
Вроде легко, белок и в принципе всё? На самом деле на одном белке далеко не уедешь. Нужно разнообразить свой рацион питания, и овощами, и фруктами, витаминами в общем.
Также не забывай про добавки к пище, они сделают твою кожу лучше и помогут в построении тела.
🤩 Рекомендация
В любом случае для того, чтобы сделать себе красивое тело, нужно соблюдать большое количество правил, как для похудения, так и набора мышечной массы.
Также посмотри какое количество калорий тебе нужно в сутки в интернете. Без этого никуда.
У тебя тело Аполлона?
🖤— Я красив и крепок
🦣— Иду к нему семимильными шагами
Мужской Стиль
6 2🔥 1
24201
Photo unavailable
КАКИЕ КРОССОВКИ ВЫБРАТЬ?
Осень интересная пора, когда на улице вроде и тепло, но уже холодает и становится ветрено. Какую же пару купить?
🤩 New Balance 574
Лично мой топ 1 на осень, проходил в них 3 или 4 осени и никогда не жаловался. Универсальный стиль, хороший материал и удобная посадка ноги.
Но сейчас цена на них выросла и оригинальные надо будет приобретать из-за границы.
🤩 Nike Air Max Plus 3 Tn
Тут будет лично мой выбор кроссовок на осень. Материал на высшем уровне. Кроссовки сделаны из кожи и ткани. Согреют твою ногу, но могут промокнуть.
Комфорт на высшем уровне, воздушный баллон и мягкая ткань говорят за себя.
🤩 Nike ACG Mountain Fly 2 Low Gtx
Интересная модель, которая хорошо сидит на ноге и отлично выглядит. Их я приобрел после New Balance и ни разу не пожалел об этой покупке.
Имеют технологию Gore-Tex, которая выдерживает любую непогоду.
Админ фанат Nike, а ты?
🖤— Nike - топчик
🦣— Я готов хоть в галошах ходить
Мужской Стиль
5 3🔥 2
32921
Photo unavailable
САМЫЙ СВЕЖИЙ
Как бы ты красиво и дорого не одевался, если ты выглядишь устало и вяло никакого впечатления не создашь. Как быть свежим?
🤩 Душ
Принимай душ ежедневно. Ты обновляешь свою кожу, смываешь всю грязь, которая накапливается за день. Ну и уберешь запах пота от себя.
Также следи за чистотой головы, ведь жирные и грязные волосы никому не нравятся.
🤩 Парфюм
Покупаешь себе духи и пользуешься ими постоянно перед выходом из дома. Твой запах сыграет свою роль во время знакомства или пребывания в компании.
Пробуй разные духи, чтобы создавать интересное и запоминающиеся впечатление о себе.
🤩 Зубы
Желтые и кривые зубы очень сильно будут портить твой внешний вид, даже, если ты носишь последнюю линейку одежду мирового бренда. Улыбнешься и от тебя убегут.
Чисти зубы ежедневно, а если зубы не ровные, то советую сходить к специалисту и поставить брекеты.
Привлекаешь внимание?
🖤— Самый свежий на районе
🦣— От моего вида люди падают
Мужской Стиль
9🔥 3 2
36402
Photo unavailable
БРЕЙ ВОЛОСЫ
Сейчас объясню зачем это необходимо, по разным причинам.
🤩 Комфорт
Согласись, что двигаться с гладкой кожей намного приятнее чем наоборот. Также тратишь меньше времени на уход за кожей.
Ну и если ты не сушишь волосы, то волосы начнут неприятно пахнуть.
🤩 Гигиена
Когда двигаешься в волосах задерживается пот, который портит твою кожу и создает неприятные запахи. Меньше волос - меньше пота.
Особенно важно для людей, которые занимаются спортом и ведут активный образ жизни.
🤩 Эстетика
Гладкая кожа выглядит максимально эстетично и подчеркивает линии твоего тела и огромных мышц.
Волосы иногда портят общее впечатление твоего внешнего вида.
Часто бреешься?
🖤— Раз в неделю
🦣— Нет. Скоро зима, я готовлюсь
Мужской Стиль
8 5🔥 3
41710
Photo unavailable
ОПРЯТНОСТЬ
Хочешь выглядеть опрятно и привлекательно, тогда запоминай, что для этого нужно :
🤩 Гигиена
Мыться, чистить зубы и так далее. Вроде как просто и логично, но нужно уделять этому время и внимание, ведь это базовые вещи.
Особенно не забывай про то как ты пахнешь, ведь запах пота будет убивать всю твою привлекательность.
🤩 Гардероб
Носи чистую и разглаженную одежду, ведь это бросается в глаза в первую очередь. Приобретай одежду, которая будет хорошо смотреть на тебе.
Не надо носить рваную, старую одежду. Ну конечно, если у тебя не стиль потрепанного бомжа.
🤩 Образ
Следи за своей прической, за растительностью на лице. Также не забывай про вредные привычки, по типу рыгать, сморкаться и плевать повсюду.
Еще важную роль сыграет твоя осанка. Плохая осанка будет портить твой внешний вид.
А ты опрятный?
🖤— Конечно, всегда слежу за собой
🦣— Нет, я еще сопли жую
Мужской Стиль
19 3🔥 1
47103
Photo unavailable
РАСТИМ БОРОДУ
Захотел отрастить себе нормальную бороду и выглядеть брутальнее? Держи советы от меня :
🤩 Рост волос
У всех по-разному вылазит растительность на лице, ее можно стимулировать добавляя в рацион питания разные аптечные витамины и минералы.
Если у тебя идет рост бороды клочками, то придется купить хорошие средства, которые помогут в росте.
🤩 Форма бороды
Придется подождать пока у тебя будет уже хорошая растительность на лице. Затем иди к специалисту, который сможет слепить из твоих волос красивую и ровную бороду.
Говорю сразу, быстро отрастить достаточную длину бороды для работы стилиста не получится.
🤩 Уход
Обязательно после того, как ты отрастил и задал форму для своей бороды ухаживать за ней. Мыть и расчесывать ее придется каждый день. И наносить разные масла для ее опрятности.
Также приобрети специальные инструменты, по типу триммера для корректировки формы бороды.
Хочешь бороду?
🖤— Для разнообразия пойдет
🦣— Я и так старик Хоттабыч
Мужской Стиль
14🔥 1 1
50705
Photo unavailable
ЗАПАХ ИЗО РТА
Ты красив, приятен и харизматичен, но у тебя пахнет изо рта. Так не пойдет бро.
🤩 Зубная нить
Используй ее после приемов пищи по одной простой причине. Между зубов остаются маленькие остатки еды и во влажной среде рта они гниют и вызывают неприятный запах.
Стоит попробовать и взять на постоянку, ведь маленькая нить поместится в карман и не помешает.
🤩 Чисти язык
Когда ты чистишь зубы, ты не должен забывать про чистку языка, ведь на нем содержится самое большое количество бактерий, которые вызывают противный запах.
Также приобрети скребок для языка. С помощью обычной щетки ты не сможешь полностью почистить язык.
🤩 Проблемы с желудком
Если ты и так пользуешься двумя пунктами выше, но никак не можешь избавиться от едкого запаха из твоего рта, тогда пришло время идти к врачу.
Также советую перестать есть химозную пищу, ведь основной запах идет из желудка.
Чистишь зубы?
🖤— Дважды за сутки
🦣— Как повезёт
Мужской Стиль
22 5🔥 2
54301
Photo unavailable
TOTAL WHITE
Это такой стиль в котором выбор цвета заключается исключительно в белых тонах. Какие же минусы такого стиля?
🤩 Не для всех
Одев полностью белые вещи ты не станешь сразу же иконой стиля, ведь нужно уметь подбирать правильные тона и размеры, чтобы подчеркивать твой образ.
Совершив ошибку в выборе размера, тона или самой вещи ты испортишь полностью свой образ.
🤩 Потливость
На белых вещах сильно видно следы пота, а тем более, если ты не соблюдаешь правила гигиены. Не стоит рисковать также, если у тебя повышенная потливость.
Также на белых вещах видно как оседает пыль. Прислонился спиной к стене и ощущение, что вышел со стройки.
🤩 Материал
Это как заключение, выбор материала для такого стиля имеет определеную сложность. Для того, чтобы все выглядело элегантно нужно поискать правильные материалы.
Для низа лучше брать более плотный материал, а для верха наоборот. Так ты сможешь создать хороший образ.
Носишь белое?
🖤— Обожаю белые вещи
🦣— И белое и серое и черное…
Мужской Стиль
15 4🔥 1
53700
Photo unavailable
ТВОЯ ПРИЧЕСКА
То как выглядят твои волосы на голове, может сыграть большую роль в общей картине твоего образа. Как же найти подходящую?
🤩 Форма лица
В первую очередь твоя прическа зависит от формы твоего лица. Для квадратной формы не подойдут длинные волосы, а для круглой короткие грубо говоря.
Выбирай прическу грамотно, основываясь на форме и чертах твоего лица.
🤩 Короткие/длинные
Выбирай то, что тебе больше нравится или спроси у друзей, родных и близких совета, какую же стрижку тебе сделать. Также придя к мастеру можно обсудить выбор.
Все сугубо индивидуально, ты можешь сделать любую прическу, которую ты захочешь. Но всегда жди критику со стороны.
🤩 Тип волос
У кого-то мягкие и шелковистые волосы, а у кого-то наоборот жесткие и твердые. Также с условием того какие же у тебя волосы стоит определять выбор прически.
Для своих жестких волос я определился с выбором на зачесе назад. И хожу так уже долгое время.
Ходишь к барберу?
🖤— Барбер мой кент
🦣— Зачем? Меня батя под 0 стрижет
Мужской Стиль
21 4🔥 2
594312
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.