I am the 莲
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Data loading in progress...
Для улучшения сна рекомендую телеграм-бота Слипи -
https://cutt.ly/CSIt81OДля первых 500 перешедших по моей ссылке — скидка 65% Сон. Мы о нем знаем так много, но еще больше знаний окутано тайной. Но сейчас, когда там много раздражителей, мешающих нам заснуть, особенно важно обратиться к нашему разуму. Надо рассказать разуму, на какие фазы делится сон, что такое медленный и быстрый сон, причем здесь гормоны, и как все это влияет на эффективность нашего дня. ВИДЕО: Почему деревья начали пожирать наш кислород -
https://youtu.be/5Po_x7zSabU========================================= Telegram -
https://t.me/MyGapTelegramПоддерживать из РФ-
https://sponsr.ru/mygapPATREON -
https://www.patreon.com/MyGapЗакинуть разок -
https://donatepay.ru/donation/MyGapВсе способы -
https://t.me/MyGapDonationBTC - 34LcKFewtKYwKu1Z5FUGTAvp6izA99WakL ========================================= ССЫЛКА НА ИСТОЧНИКИ -
https://docs.google.com/document/d/1-i60n6t2Mq4HMwvbl8fTdaRX7LGIwN_u8z3AlAJQsuw/editНавигация: 00:00 - Вступление 04:20 - Биохимическая реакция, замедляющая сигналы к мозгу 09:19 - Дуализм сна 16:26 - Как мы мешаем себе жить
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.