Энергия Здоровья
⚠️ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ СРАЗУ Сообщество здоровых людей! Будьте Здоровы вместе с нами ❤️ ✅ ПРОДОЛЖЕНИЕ В ЗАКРЕПЛЕННЫХ СООБЩЕНИЯХ Реклама: @BlackJonny7 Менеджер: @Spiral_Zhenya Ссылка для друзей - https://t.me/+opIXbOsB5KAwNmYy
Show more172 983
Subscribers
+7324 hours
+1 2317 days
+7 42430 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailable
Употребление такой рыбы, как скумбрия, поможет избежать деменции 🔥
▪️ Продукт, насыщенный витамином B12, дефицит которого в организме увеличивает риск развития заболеваний почти на 40%.
▪️ Скумбрия является одним из главных источников витамина B12 — в горбуше, например, этого витамина почти в четыре раза меньше.
▪️ Эта рыба богата Омега-3, которые способствуют профилактике атеросклероза и улучшают свойства клеточных мембран.
‼️ Рекомендуется употреблять скумбрию не более 2-3 раз в неделю
💎 Энергия Здоровья
👍 55❤ 9
4 348800
Photo unavailable
УМОЛЯЮ, НЕ ВЫСТРИГАЙТЕ ГРИБКОВЫЕ НОГТИ! Вы только сделаете хуже!
Всех приветствую! На связи Артем Белинский, дерматолог, с опытом более 18-ти лет, и я просто в шоке от того, что 85% людей не умеют правильно следить за своими ногтями!
Я специально создал свой канал, где абсолютно БЕСПЛАТНО буду делится с вами, как правильно следить за своей кожей без кучу бесполезных лекарств, мазей и выглядеть на 10 лет моложе!
❗️ДАЖЕ САМЫЙ СТАРЫЙ ГРИБОК ОТСОХНЕТ С КОРНЕМ, возьмите да намажьте обычным …[Читать Далее]
❗️БОРОДАВКИ ОТВАЛЯТСЯ ЗА НОЧЬ! Возьмите ватный диск и …[Читать далее]
❗️– ТОТАЛЬНАЯ ЧИСТКА! 1 стакана настойки на ночь, и на утро слизь выйдет до последней капли [безопасно и эффективно]
❗️• ВАРИКОЗ УЙДЕТ НАВСЕГДА! [народный метод].
👇Еще больше полезной информации по этой ссылке👇
https://t.me/+Sq3R7s5_gjRhZjEy
👍 16👏 3❤ 2
ПОДПИСАТЬСЯ
5 75620
Photo unavailable
Первая помощь при судорогах в ногах! ❗️
Чтобы облегчить боль при судорогах в ногах, выполните следующие действия:
1. Постарайтесь схватить пальцы стопы рукой и резко потяните носок на себя. Несмотря на болезненные ощущения, удерживайте стопу в этом положении.
2. Одновременно массируйте напряжённую мышцу. Обычно через несколько минут боль утихает.
3. Укутайте ногу тёплым полотенцем и приложите грелку.
4. Если судороги не очень сильные, просто потяните носок на себя и удерживайте в таком положении несколько минут, пока судороги не пройдут
💎 Энергия Здоровья
👍 65🔥 6❤ 5
7 249970
00:22
Video unavailable
🌟 Только представьте: вы просыпаетесь каждое утро, полные энергии и готовности к новым достижениям. Хроническая усталость осталась в прошлом, а вместо этого вы чувствуете бодрость и жизненную силу!
Ваше тело становится гибким, а осанка — стройной. Вы больше не испытываете скованности в спине, а каждый шаг приносит радость и легкость!
Теперь представьте, что тревога и неопределенность исчезли, уступив место спокойствию и ясности. Вы не заедаете стресс, перешли на осознанное питание и скинули 3-5 лишних кг!
Что-то из этого похоже на вашу мечту? А для моих учеников это реальность! Хотите такой результат?
Тогда, попробуйте “REFRESH”- программу омоложения тела и мозга в моем телеграм канале:https://tglink.io/06f83517381b 👈
Там сморите эфир: “6 причин раннего старения и путь к второй молодости”
Там же выдам 3 практикума:
1️⃣медитацию на расслабление мозга
2️⃣питание для очищения организма
3️⃣гимнастику для суставов и позвоночника
Не бойтесь измениться!
https://tglink.io/06f83517381b 👈
erid: LjN8K8L9H
animation.mp41.28 MB
👍 22❤ 2
7 56750
00:21
Video unavailable
Лечебный тоник за 50 рублей ✅
💎 Энергия Здоровья
IMG_5580.MP41.79 MB
👍 46🔥 8
7 579510
00:24
Video unavailable
Утренняя гимнастика для здоровья всего тела ⚠️
💎 Энергия Здоровья
IMG_5762.MP44.65 MB
👍 39🔥 6❤ 2
7 866570
00:23
Video unavailable
🔮 Таро прогноз на ОКТЯБРЬ 2024
ОКТЯБРЬ очень сильный месяц, будет уникальное новолуние ТЕЛЬЦА, а так же 7 ретроградных планет.
Это значит, что вас ждут серьезные перемены в худшую или лучшую сторону связанные с прошлым.
Получи БЕСПЛАТНЫЙ расклад карт таро на будущее от Таролога Амилики🙏
Нажми на свой знак зодиака, чтобы получить подробный прогноз⤵️
IMG_0151.MP48.19 MB
👍 8🔥 6❤ 2
Овен
Телец
Близнецы
Рак
Лев
Дева
Весы
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы
8 06710
Photo unavailable
Жирный живот уйдет за 5 дней, а еще через 3 исчезнут бока! На ночь съедайте...
Одной из основных причин образования жира на боках и животе является читать далее...
Читать продолжение
100
Photo unavailable
Эти продукты понижают риск тромбоза ✔️
▫️Миндаль
Миндаль богат витамином Е, который способствует уменьшению риска склеивания тромбоцитов. Для получения суточной нормы витамина Е достаточно употреблять 55 граммов миндаля в день.
▫️Киви
Ежедневное потребление двух киви на протяжении 28 дней снижает вероятность тромбоза на 20-28%.
▫️Куркума
Прием всего одной чайной ложки куркумы (около 7 граммов) в сутки може
💎 Энергия Здоровья
👍 53👏 26
8 927840
01:00
Video unavailable
4 позы из йоги для отдыха и расслабления перед сном!
💎 Энергия Здоровья
IMG_7320.MP44.78 MB
👍 55🔥 7👏 2
9 5111150
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.