زنگ نتورک_کتاب، دوره های آموزشی

20 قانون طلایی احترام به خود قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس قانون نهم: با خودت مهربون باش قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن قانون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو . قانون بیستم: عاشقى كن، عشق باعث اميد به زندگی می شود. 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

یه حرکت عالی🏃‍♂ 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

چقدر شبیهیم🤌🏻 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

این کتاب ها تو رو تبدیل به یک فرد با اعتماد بنفس با قدرت فن بیان بالا و کاریزماتیک میکنه : 1- چگونه با هر کسی صحبت کنیم : باعث میشه با هر نوع آدمی ارتباط برقرار کنی و یه فرد دوست داشتنی بشی. 2- اصول سخنرانی : باعث میشه توی هر جمعی با اعتماد به نفس صحبت کنی و دیگران مجذوبت بشن. 3- افسانه کاریزما : باعث میشه به راحتی روی دیگران تاثیر بزاری و متقاعدشون کنی. 4- شجاعت : باعث میشه شجاعتت رو به دست بیاری و تبدیل به یه شخصیت مستقل بشی. 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

ادما میان و میرن باید اینو بپذیریم و درس بگیریم 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

چرا رابطمون مثل روزهای اولش نیست؟! 💭جان گاتمن( Gottman) استاد دانشگاه نیویورک و کسی که ۴۰سال در زمینه رابطه عاطفی پژوهش کرد، جواب بی نظیری به این سوال میده... گاتمن میگه روابط عاطفی سه مرحله دارن: ۱)مرحله هیجانی دوره‌ی ‌اوج هورمون های لذت بخش و عشقه، که تا ۶ ماه ادامه داره، جوری که همه چیز عالیه همون دوره که حتی نمی‌خوای یه لحظه ازش دور بشی و .... +توی این دوره اوضاع بی نقصه ۲)مرحله شک و تردید جایی که دیگه‌هورمون های عشق از بین رفته و آغاز دوران بحث و بگو مگوهاست، سال اول و‌دوم رابطه رخ میده، جایی که تفاوت ها دارن خودشون رو نشون میدن +گاتمن میگه بگو مگو توی همه رابطه ها هست اما نحوه گفت‌وگو و حرف زدن مشخص میکنه از این مرحله میشه عبور کرد یا نه ۳)تعهد و صمیمیت بعد از شناخت تفاوت ها، تجربه چالش ها، حالا به اون نقطه میرسن که این همون آدمیه که توی لحظات سخت هم میتونه کنارم باشی به دور از اون شور زیاد و طوفان هورمون های اولیه، این آدم متعهد به منه حتی اگه باهم اختلافی داشته باشیم گاتمن میگه خیلی از روابط در ابتدای همون مرحله دوم تموم میشن، اما رابطه هایی به مرحله سوم میرسن عشق واقعی رو تجربه می کنن انتظار نداشته باشید رابطتون مثل روزهای اول باشه چون غیرممکنه اما بدونید دارید روزهایی رو کنارش تجربه می کنید که خیلی واقعی تر و زیبا تره چون بهتون تعهد و احساسش ثابت شده 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

اگر کمربند ایمنی نبنديد… آمار و ارقام نشان می‌دهند که با بستن کمربند ایمنی، مطمئن‌تر می‌توان با خطرات غیرقابل پیش‌بینی ترافیک و جاده مقابله کرد و از شدت آسیب‌های حوادث رانندگی کاست. عزیزانی که مسافرت هستین، بستن کمربند فراموشتون نشه 🫶🏼 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

لباساتونو اینطوری تا کنین😌❤️ 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

دقیقاً در همان‌جایی که بیشترین ترس و یا درد را حس می‌کنید، بزرگ‌ترین فرصت برای رشد پنهان است. ✍ #کارل_گوستاو_یونگ 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌

🎙 فایل صوتی قسمت 53 (جلد اول) 📕 #سرزمین_جاوید ✍ #رومن_گیرشمن #ماریژان_موله #ارنست_هرتزفلد ◽️ #پخش_سریالی 📚 @zangenetwork 📖‌✍‌