Женское Созвездие✨

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️➖ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 💭Тратьте час в день на несрочные дела💭 🌿 Погрязнуть в рутине ежедневных срочных задач и бесконечно откладывать другие важные и несрочные дела очень просто. Но так можно никогда к ним не приступить. 🌿 Не надейся, что когда-нибудь выдастся день посвободнее. Хочешь дочитать книгу — уделяй ей время каждый день. Мечтаешь стать известным художником — практикуй рисование ежедневно ❤️ Женское Созвездие✨

🥸❤️🙀😎⚫️😫🥸❤️🥸😫☺️ ❤️ Уважай себя. Не соглашайся на меньшее, не позволяй людям тебя унижать. Принимай только хорошее отношение к себе. Только тогда ты почувствуешь гармонию с собой и окружающим миром. Женское Созвездие✨

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🌸 Помни, ты не должна чувствовать вину за: ⚪️плохое самочувствие ⚪️за желание быть наедине с собой ⚪️за потребность себя баловать ⚪️за свои эмоции и чувства ⚪️за то, сколько и как часто ты ешь ⚪️за несогласие с популярным мнением Женское Созвездие✨

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤❤️ Аффирмации на ночь 💡 ⏺ Я нахожу в себе силы и решимость преодолевать свои страхи и сомнения; ⏺ Я знаю, что мое прошлое не определяет мое будущее; ⏺ Я доверяю своей интуиции и жизненному опыту; ⏺ Я уважаю и ценю свои границы и потребности; ⏺ Я нахожу в себе мудрость и знания, чтобы принимать верные решения; ⏺ Я люблю и принимаю свою внутреннюю красоту и уникальность; ⏺ Я нахожу в своей жизни смысл и цель; Женское Созвездие✨

😵😀🥹😜 ...к принятию себя: ❤️ Перестань винить себя ❤️ Не сравнивай себя с другими ❤️ Верь в свою уникальность ❤️ Учись избавляться от комплексов ❤️ Балуй себя ❤️ Превращай минусы в плюсы ❤️ Не спеши кардинально меняться ❤️ Верь в себя Женское Созвездие✨

❤️❤️❤️❤️ Умей отказывать ❤️ Люди, старающиеся всем угодить, часто соглашаются сделать что-то такое, которое, как им кажется, принесёт уважение в обществе. ❤️ Однако, если всё время говорить другим "да", в один прекрасный момент можно обнаружить, что тебя просто используют, а ты всё равно находишься в депрессии и мучаешься от сознания собственной бесполезности. ❤️ Научись говорить "нет", когда дело касается личного времени и пространства. Вскоре окажется, что это довольно легко — приучить сослуживцев, начальника или членов семьи к уважению твоего личного времени и пространства. Объясни, что в это время ты отдыхаешь. Набравшись новых сил, ты будешь лучше работать. Женское Созвездие✨

🌿 Перестань жаловаться в следующие 100 дней 🟢 Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда захочется пожаловаться, постарайся остановить себя. Жизнь прекрасна! Женское Созвездие✨

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🌸 🤍 Последуй, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напиши на листочке от 5 до 10 вещей, за которые ты благодарна в своей жизни каждый день. Это поможет чувствовать себя счастливой 🌸 Женское Созвездие✨

😭🤨😀☺️🧐😜🫡 😭☹️🤯😄❤️ Как быстро заснуть: метод разведчиков 🥷🏻 ➡️ Ляг на спину, потянись, расслабься. Закати глаза под закрытыми веками. Не переусердствуй — глаза должны оставаться расслабленными. Это естественное положение глазных яблок во время глубокого сна, поэтому обычно так засыпается легче. Завтра тебя ждёт замечательный день! Женское Созвездие✨

Хочешь похудеть? Спроси Данила! ✅ Тут все о тренировках, правильном питании и нескучном ЗОЖе. ✅ Никаких нравоучений, всё просто и понятно – его рекомендации действительно хочется внедрить в свою жизнь! ✈️Подписывайтесь, чтобы всегда быть в своей лучшей форме. Погнали!