Архитектура Личности

«Сколько недоразумений улажено, сколько споров решено в радостной атмосфере столовой!» С. Лорен. Два рецепта от мудрой Софи (которая не только готовила, получала Оскара, но и в СССР снималась) Сегодня на ужин мой план такой. Может, даже выложу результат) Инжир с окороком 15 г сливочного масла 1 ст.л. уксуса 3-4 ст.л. меда 2 ст.л. мускатного вина 12-14 штук белого инжира или очень спелого черного инжира 12-14 ломтиков сырокопченого окорока Разогреть духовку до температуры 175. Растопить сливочное масло на умеренном огне. Добавить мед, уксус и мускатное вино, довести до кипения и варить одну минуту. Разрезать инжир, стараясь оставлять неразрезанным основание, и выложить на противень. Полить медовой смесью и готовить в духовке 5 минут. Разрезать окорок пополам вдоль ломтиков. Завернуть каждый инжир в ломтик ветчины, переложить рулетики на тарелку и подавать. Телятина пикантная 500 г тонконарезанных кусков телятины 5 ст.л. оливкового масла 1 ст.л. муки 4 ст. л. бульона Сок одного лимона 50 г измельченной петрушки Разогреть масло в сковородке. Всыпать муку и развести ее в масле. Влить бульон и продолжать перемешивать до получения однородной массы. Посолить. Куски мяса обжаривать в подливке около 3 минут, не забывая часто переворачивать. Добавить сок лимона, перемешать, посыпать петрушкой. (Я бы еще добавила сверху при подаче много рукколы с мятой, черри и лимонным соком)

Теперь о лекции, которая была в среду. Для меня - неоднозначный опыт. Один из самых сложных, хотя как показывает практика, в нем больше всего потенциала. Поэтому я хочу с этим разобраться, а для меня разбираться - значит писать✍🏼 В начале моей лекторской истории с «Архетипа куртизанки» (главный хит) уходили люди. Они тогда по просьбе организаторов оставили обратную связь: хотелось узнать подробности из жизни содержанок, а столкнулись с рассуждениями о библейских мифах и психоанализе. Обманутые ожидания. В среду я сразу отметила для себя, что в зале много новых людей. Много опоздавших, ограничение по времени, так что я не смогла рассказать, все, что собиралась. Приходилось по ходу опускать некоторые связующие части лекции. Меня это напрягало и отвлекало. А еще в сама начале я сэкономила время и не рассказала, чем я занимаюсь, и что всех ждет) А ждет всех ровно то, что и всегда: я исследую темы, которые интересны лично мне, задаю вопросы и ищу на них ответы, сравнивая жизни и особенности людей, которые сумели воплотить то, что хотела бы воплотить я, ну или хотя бы прикоснуться. Интересно не всем. Зато, если уж зашло, так зашло надолго) поэтому, у меня либо стойкие слушатели, готовые следовать за моей мыслью, психоаналитического или личного толка, либо те, кто уходит с первого разв и навсегда. И самое важное. На лекции я рассказывала о психической защите интеллектуализации (любимая защита наших героинь). Вот как работает интеллектуализация на моем примере: уходит в середине лекции человек, потом еще один. И ты думаешь: наверное, не моя аудитория. Наверное, они куда-то спешат, наверное, то, наверное, это. И все это приходит тебе в голову, чтобы избавить от страха и стыда, которые всегда рядом, всегда с тобой, как главные точки отсчета, главные чувства взрослого ребенка с травмой отверженности.

«Существует источник молодости: это ваш ум, ваш талант, творчество, которое вы вносите в свою жизнь и жизнь любимых людей. Когда вы научитесь пить из этого источника, вы действительно победите возраст» С.Лорен Икона наших мам и бабушек. Великая актриса, великой красоты и мудрости. Сегодня день рождения Софи Лорен. По фактам: - настоящие имя: София Костанца Бриджида Виллани Шиколоне. Первый псевдоним София Ладзаро. - Лорен стала первой актрисой, получившей Оскар за роль в фильме на иностранном языке («Чудо в Милане, 1962). - Долгое время отказывалась от рекламных контрактов, считая это унизительным для своей карьеры. - София призналась, что в юности её прически были настолько высокими, что иногда приходилось наклоняться, чтобы не задеть потолок. - Одна из самых красивых женщин в мире прожила в единственном браке с Карло Понти 50 лет. Не без драм, но все же. - Они поженились тайно, в Мексике, тк Карло долго не мог получить развод. - Карло Понти предложил ей сделать ринопластику, ради ролей в кино. Ну и получил от ворот поворот. «Считается, что недостатки лица нужно скрывать. Но что такое недостатки? Очень часто необычные черты лица лучше подчеркивать, а не прятать» - Обожает готовить. В 1990-х годах София участвовала в кулинарных шоу. У нее есть своя книга рецептов, собранная по рецептам мамы и бабушки. - Секреты красоты: маски из меда и яиц, оливковое и виноградное масло.

О нас пишут) уже через час начинаем разговоры и рассуждения об очень умных женщинах)

Колумнист BURO., писатель и филолог Ольга Хейфиц прочитает авторскую лекцию ‌«Женщины — публичные Интеллектуалки» в Библиотеке-читальне им. А.С. Пушкина. Ольга порассуждает на тему того, есть ли пол у интеллекта и вспомнит труды известных мыслителей XIX-XX веков, например, Сабины Шпильрейн, Лу Саломе, Симоны де Бовуар, Ханны Аренд, Вирджинии Вульф и Сьюзан Зонтаг. Билеты на этот паблик-ток уже sold-out, но 15 октября в лектории L’appartement 83 на Малой Бронной Ольга будет дублировать лекцию, поэтому советуем вылавливать билеты заранее.

О теле, ответственности и успехе. Мы несем ответственность за свою внешность и здоровье. Как ни крути. Парадокс в том, что мы часто склонны демонизировать свое тело, игнорировать его, ставить его интересы на последнее место. А еще когда мы нервничаем, то, в попытках расслабиться, чаще всего заедаем или запиваем стресс. То есть - убиваем тело. А ведь есть идеальная схема. Когда все идет не так, надо найти то, что ты можешь контролировать на 100% и делать это каждый день. Например - делать зарядку или гулять. Психика любит определенность. И тогда, что бы ни произошло, ты, во-первых будешь в отличной форме, а во-вторых - выберешься из сложной ситуации с наименьшими потерями) Я стала регулярно тренить во время пандемии, когда меня сносила тревога, и поняла, что со спортом я чувствую себя лучше, чем без. Тогда меня спасли ребята из FitStars.ru и их домашние тренировки. А потом уже стало невозможно себе в этом отказать. Психика окрепла в правильной рутине. Итак: тренировки длятся 7-30 мин в день, без дополнительного оборудования. Или с ним, если очень хочется. И давайте по-честному: каждый может выделить 7 минут в день, чтобы стать лучше. У ребят классный алгоритм знакомства. Нужно заполнить анкету, учитывающую не только возраст, рост, вес, но и травмы, ограничения и пожелания. Тренировки могут быть направлены на похудение, укрепление спины или растяжку. А для самых тревожных есть тренировки, регулирующие качество сна. Есть программы для любого уровня подготовки. Ну и для перфекционистов на платформе есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий. Медитации для тех, у кого бессонница и даже занятия для малышей от 3 лет. А для моих читателей действует скидка 70% по промокоду АРХИЛИЧНОСТЬ. Навсегда! И все программы будут доступны вечно)) Что может быть приятнее!)) Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5yA6LP2

Ну и в завершение темы: Рубрика Анкета Пруста для Сьюзан Зонтаг. Ваши любимые художники и композиторы? - Диана Арбус - Стравинский, Бах, Бетховен. Каковы Ваши любимые литературные персонажи? - Мартин Иден Многие из моих концепций я сформулировала под непосредственным влиянием этой книги – мой атеизм + ценность физической энергии + выразительность романа, творчество, сон, смерть и возможность быть счастливым! Кто Ваш любимый писатель? - Ричард Халлибертон - Томас Манн - Достоевский - Райнер Рильке - Андре Жид - Бродский - Антонин Арто А еще: Сэй-Сёнагон, Остин, Джордж Эллиот, Дикинсон, Вулф, Цветаева, Ахматова, Элизабет Бишоп, Элизабет Хардвик… И этот список куда длиннее. Потому что женщины, когда речь идёт о культуре, это меньшинство, и моё самосознание как меньшинства всегда радуется достижениям женщин. - Каких исторических персонажей вы презираете? Я считаю, что Шопенгауэр не прав. И делаю это утверждение исключительно на основании минимальной части его философии – его тезиса о неизбежной бессодержательности человеческого существования. И каким же ужасным человеком был Уорхол! Ваша идея о счастье? Счастливая жизнь невозможна, и высшее, чего может достичь человек, – это жизнь героическая. Счастье бывает разных видов, и прожить жизнь ради искусства – это дар неба, благословение. #анкетапруста #зонтаг

Расписание открытых лекций в октябре. Рада сообщить, что билеты на эти темы в сентябре закончились так стремительно, а желающих осталось так много, что я делаю вторую сессию)) Страсти по Толстому 2 октября О том, что Лев Толстой страдал какими-то загадочными припадками, было известно давно. Но все не так просто: столкнувшись с Толстым, психиатры меняли свое мнение. На лекции «Страсти по Толстому» поговорим о психической жизни Толстого, о его отношениях любви, о сексуальности, которой он так боялся. Поговорим об одиночестве, дружбе и противоречиях графа Толстого. О его неспособности выдерживать ограничения и стремлении к бегству. О его религии и многом другом. 2 октября, 19.30 Библиотека Достоевского Чистопрудный бульвар 25 Билеты здесь 15 октября Женщины - публичные интеллектуалки. История, психология, размышления. Есть ли пол у интеллекта? Отличается ли мужской мозг от женского? Психические защиты: за и против. Мысли о психологии известных интеллектуалок XIX-XX веков. О красоте и старении в контексте женской жизни. Сексуальность и интеллект - есть ли связь? Лу Саломе, Симона де Бовуар, Ханна Аренд, Вирджиния Вульф, Айн Рэнд, Сьюзан Зонтаг. Даже Франсуаза Саган. И их истории. 15 октября 20.00 Малая Бронная 26с1 Лекторий l’appartement 83 Билеты здесь

Оставим ненадолго психическую жизнь Зонтаг и поговорим о простых вещах. О её привычках. - Одежда: Водолазки и рубашки 👔 Кожаные пиджаки - Забывала почистить зубы, могла неделями не мыться 🪥 - Забывала оплатить счета. Абсолютно не приспособлена к быту  - Приравнивала сон к смерти 🛌 - Хороший аппетит, но могла забыть поесть. - Много курила. Выкуривала половину сигареты и оставляла окурок в пепельнице 🚬 - Запивала амфетамины литрами кофе (чисто Айн Рэнд). ☕️ - Страсть к путешествиям ✈️ - До смерти держала в доме две видео-пленки, на которых были засняты ее родители, и посмотреть которые можно было на старых проекторах. А они не работали. 🎥 «Высокий рост, низкое давление, склонность к анемии, плохо переносит алкоголь, много курит, нуждается в долгом сне, астма, мигрени, острая потребность в протеине и чистом сахаре, крепкий желудок, быстро устает на ногах, любит лежать, кусает ногти и скрипит зубами, мерзлячка, любит рассматривать физическое уродство». Сьюзен Зонтаг, о себе, 1964 #зонтаг

Существует такое понятие как ВДА «Взрослые дети алкоголиков». Это важнейшая тема жизни Сьюзан Зонтаг Таким людям свойственны: Низкая самооценка и самобичевание. Повышенная тревожность. Пьющие родители всегда ведут себя неадекватно и почти всегда непредсказуемо. Поэтому нужно уметь «считывать» их настроение, чтобы «не прилетело». Эта привычка сканировать людей и окружающую обстановку, а так же ощущение фоновой тревоги сохраняется на всю жизнь. Размытие нормы. Пьющие родители транслируют двойные послания. Врать плохо, но мама постоянно врет и что-то скрывает. Более того, из-за этой амбивалентности у ребенка формируются трудности с пониманием чувств: «Почему мне плохо? Что я чувствую? Это я виноват?» Отсюда - сложности с пониманием своих потребностей. С самого детства многим ВДА приходилось отказываться от важных потребностей. Запреты, подмена ролей, когда ребенку необходимость заботиться о родителях и тд. Сложности в построении отношений. Когда самые близкие люди представляют угрозу, или просто абсолютно ненадежны, у ребенка формируются проблемы с доверием к окружающим людям. #зонтаг