БИПОЛЯРНЫЙ Я.

❤️    БЕСПЛАТНЫЕ   ПОДПИСЧИКИ  И АКТИВ А РАЗВЕ ТАК МОЖНО? В нашем ДВИЖЕ можно всё! ➡️ Бесплатные живые подписчики ➡️ Реакции от живых людей ➡️ Комментарии от живых людей ➡️ Много интересных проектов НАС УЖЕ БОЛЕЕ 2000! Заходи, не пожалеешь - СЕГОДНЯ ЗАПУСК ИНТЕРЕСНОГО ПРОЕКТА! ❤️         https://t.me/+ZhALgmYHqBQzYjgy https://t.me/+ZhALgmYHqBQzYjgy

Не хотеть отношений — нормально ▫️Желание быть одному — это нормально. Хотеть быть одному и быть одному — нормально. Да, мы существа социальные, парные, но периоды одиночества нужны — чтобы узнать себя глубже в том числе. ▫️Другое — СТРАХ отношений. Важно не путать его с желанием быть одному и наслаждаться свободой. В основе этой боязни — страх перед болью и новым разочарованием. Если в прошлом у вас был травмирующий опыт, страх нормален тоже. ▫️Важно понимать другое — вам все равно никто и никогда не даст гарантий, что новые отношения станут успешными. Все отношения заканчиваются, просто вопрос времени и причины. И понимание этого — есть важная часть нашего взросления.

Прием «Зачем так усложнять» ▫️Не бойтесь переворачивать ситуацию в выгодную для вас сторону и искажать сказанное, чтобы обвинить во всем объекта. ▫️Вследствие этого объект манипуляции будет видеть действительность все менее и менее ясно. ▫️ Жертва в результате долгих обвинений начнет сомневаться и в итоге признаёт свою неправоту.

Феномен «доминанты» ▫️Всякая деятельность организма обладает определенной устойчивостью, инерционностью: на слабый «побочный» (аномальный) стимул организм отвечает компенсирующей реакцией, усиливая основную деятельность. Но сильный побочный стимул вызывает срыв регуляции и переключение на новую деятельность. ▫️Пример: подойдите сзади к тигру, лакающему воду, и слегка – но только слегка! – потяните его за хвост. Лакание лишь усилится. Но если вы потянете сильнее, то тигр обернется и цапнет вас за руку. Если под рукой нет тигра, то возможна замена его кошкой. ▫️Тоже и с людьми, слабый побочный стимул (небольшой шум, легкий голод, еле ощутимая тревога и т.п.) даже способствует основной деятельности, вызывая её дополнительную активность, тогда как сильный «аномальный» стимул отвлекает от неё.

Прием «Неожиданное откровение» ▫️После непродолжительной беседы скажите объекту манипуляции, что вы хотите сообщить ему какой-то секрет. ▫️Подчеркните, что эта информация предназначается только ему, потому что вы чувствуете, что можете ему доверять. ▫️Я выяснил, что при этом у объекта возникнет ответное доверие к вам. А значит, защитные механизмы психики противника ослабнут, и он пропустит в свое сознание нужные вам установки. ▫️Прием работает почти безотказно. Пользуйтесь и помните, что не нужно раскрывать все карты, сообщите небольшой секрет. Главное в приеме не переборщить с откровениями.

Что же делать, если вас оскорбили? ▫️Если оскорбление исходит от чужого человека, коллеги, сотрудника, знакомого — не реагируйте на его слова. ▫️Скорее всего, за ними кроется неуверенность, недовольство собственной жизнью и желание просто отыграться на вас. Не позволяйте трюку сработать, реагируйте спокойно и с улыбкой. ▫️При необходимости продолжайте гнуть свою линию: спрашивайте, что же именно вызвало у человека такую реакцию, не обращая внимания на его слова. Тогда человек внутренне закипит и сам уйдёт от этой полемики.

Предвзятость ▫️Учитесь ставить жертву в такие условия, как будто она с самого начала относится к вашим предложениям предвзято. ▫️Используйте такие фразы, как:

«знаю, что ты скорее всего скажешь нет, но я попытаюсь предложить тебе..»

▫️Вы увидите, как оппонент, чувствуя за собой вину в виде предвзятости, сам начнет вас нахваливать, говорить о добрых намерениях и тем самым даст себе установку не реагировать критично на ваши слова.

Манипуляция сознанием. Внушаем идею. ▫️Данный приём является довольно жестоким,но очень эффективным. Когда человек теряет надежду — он становится самым легким объектом для манипуляции. Если он увидит в вас — "образ спасителя" , то будет готов выполнить все ваши требования и принять любые условия ▫️Когда люди в тупике, они сделают что угодно, чтобы получить чувство надежды. Приведу пример из жизни: Всякие ""гуру" предоставляют ощущение надежды, не обязательно выполняя свои обещания. Вы можете наблюдать это на курсах по бизнесу. Они говорят:

«Ты сделаешь бизнес за 3 дня на нашем курсе».

И я, честно, не знаю ни одного человека, который бы это сделал. ▫️Чтобы освоить этот метод убеждения, вам следует спросить себя:

«Какое чувство надежды я могу предложить тем, кого хочу убедить?»

▫️Случалось ли такое, что непреднамеренно выходило сделать то, о чем заведомо говорили вам не делать? ▫️Дело в том, что наш мозг автоматически отбрасывает частицу «не» и получается, чтобы человеку представить, что не надо делать, надо прежде представить ситуацию, что он это делает. ▫️Отрицания с частицей «не» существуют в речи, но их нет в подсознании. Нет ничего удивительного в том, что человек, которому Вы сказали: «Не расстраивайся!», — в ответ расплачется. ▫️Вы ведь этой фразой разбудили его воспоминание об этом состоянии и, таким образом, дали ему команду расстраиваться! А раз так, то этот парадокс можно использовать и в манипуляторских техниках . ▫️Чем в более сложной ситуации находится человек, тем беззащитней он перед своим мышлением.

Избавьтесь от ограничивающих убеждений ▫️Ограничивающие убеждения — это установки, которые не поддаются критике и анализу. Даже когда мы хотим выйти за рамки убеждений, наше эго начинает сопротивляться. ▫️Скажем, учительница математики несколько лет подряд говорила, что у вас нет способностей к точным наукам. В итоге вы поверили в это и не решаетесь учиться на программиста, хотя давно хотите. ▫️От ограничивающих убеждений не так просто избавиться, лучше делать это под руководством психолога. Но можно попробовать поработать над ними самостоятельно. ▫️Для этого нужно выписать установки, которые отравляют вам жизнь, проанализировать, как они на вас влияют и насколько на самом деле правдивы. Следующий шаг — переформулировать их таким образом, чтобы они звучали более конструктивно. ▫️И самое главное — действуйте. Новые установки нужно подкрепить поступками, иначе они так и останутся теориями. Ведь именно наши действия (или бездействие) когда‑то помогли укорениться старым, вредным паттернам.