Мысли о важном | Психология ❤️

Великие умы обсуждают идеи; средние умы обсуждают события; Маленькие умы обсуждают людей.

©️Элеонора Рузвельт Мысли с нами

Правда, которую не нужно знать тем, кто постоянно СТРАДАЕТ Как перестать быть жертвой своего же мышления? Страдание — клетка иллюзий, где вы: — Уверены, что виноваты другие люди; — Убеждены, что ничего нельзя изменить; — Смирились с тем, что обстоятельства управляют вашей жизнью. Заметили, как все внутри сжимается при прочтении? Это сигнал от негативных программ! 👉Ведь эта клетка может исчезнуть, если достучаться до своего подсознания. Именно это помогает сделать Ольга Пак — сертифицированный инструктор метода Тета-хилинг и наставник по мышлению, у которой: — за плечами 28 лет духовных практик; — более 10 тыс. часов тета-работы; — сотни кейсов клиентов, которым помогла изменить мышление. Что ее опыт дает вам? Выход из состояния жертвы и счастливую жизнь, которой вы достойны. ➡️Здесь она каждый день снимает ограничения с жизни людей и обучает, как это сделать: t.me/+LiPXCrWnWhs0Y2Iy

⭐️Многозадачность — это миф. Наш мозг не может эффективно выполнять несколько задач одновременно; он находится в постоянном переключении с одного на другое. Постоянное переключение часто снижает продуктивность и может приводить к ошибкам. Так что, если хотите быть более эффективными и избежать лишнего стресса, попробуйте сосредоточиться на одной задаче за раз. Ваш мозг скажет вам спасибо! Мысли с нами

😓 Как мотивировать себя выбраться из ж*пы? У каждого из нас бывают периоды, когда кажется «ну хуже уже не будет». Опускаются руки, пропадает аппетит и интерес к жизни. Сразу кажется, что мир несправедлив, а другим не суждено нас понять. 🧐Хватит страдать. Любую кризисную ситуацию можно преодолеть быстро и безопасно. Начиная от проблем со сном и паническими атаками, заканчивая предательствами и потерей себя. В своем канале психолог с 23-летним опытом рассказывает, как решать проблемы на раз-два. А точнее, как выбраться из задницы и больше себя в нее не загонять. Помогите себе прямо сейчас, иначе этого никто не сделает. Скидка на сессию -20% для подписчиков блога: https://t.me/+kC4t9oV5BT9jZDFi Не подписывайтесь, если вам нравится жаловаться на жизнь и пребывать в состоянии 💩

✔️ Как же приятно, когда все по полочкам ✔️ Как же здорово, когда понятно к чему идти ✔️ Как же эффективно, когда все по расписанию⏮ Дарья делится всеми этими знаниями и опытом у себя на канале. ➡️ Подписывайся и будь активным участником целого комьюнити, ведь приятный бонус - это регулярные розыгрыши для подписчиков прямо на канале!

С добрым утром! Сегодня сосредоточитесь не только на задачах, которые нужно выполнить, но и на причинах, которые вдохновляют вас двигаться вперёд. Помните, что ваша мотивация придаёт смысл каждому шагу. Мысли с нами

Семья имеет смысл только в том случае, если она выполняет роль самого спокойного и безопасного места в мире. Для огромного числа людей семья - это самое токсичное место, куда не хочется возвращаться потому, что там находятся люди, не желающие контролировать себя и свои потребности, а только ожидающие, что другие будут их удовлетворять и решать их проблемы.

©️Нина Рубштейн Мысли с нами

😍 За ней БЕГУТ СОТНИ ПАРНЕЙ, потому что она: > умеет любить себя и дарить любовь другим > отстаивает личные границы и не боятся отказать > освоила великое состояние — "похуй" Но 91 % девушек как серые мышки — ставят желание других выше своих, плачут по абьюзерам и боятся своих амбиций. Чтобы не быть в их числе, читайте хотя бы по 4 минуты в день Женское озарение. Там топовый психолог рассказывает, как стать той сучкой, за которой бегут сотни парней и выполняют любые её капризы. Ссылка внизу 👇 https://t.me/+VkgKJSjD8r05MDky

⭐️Не стоит чувствовать вину за время, проведенное на отдыхе или за увлечениями. ⭐️Эти моменты играют ключевую роль в восстановлении энергии и поддержании общего благополучия. ⭐️Занятия любимыми хобби способствуют вашему личностному росту. Они позволяют развивать новые навыки, расширять кругозор и находить источники вдохновения. ⭐️Занятия, которые приносят удовольствие, делают вашу жизнь более яркой и насыщенной. Это не только способ перезагрузиться, но и шанс наполниться новыми эмоциями и впечатлениями. Мысли с нами