- 𝒔𝒕𝒖𝒅𝒚 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒖𝒔 🌷 ，

_ يلا غمض عينيك بقى علشان تنام = ليه؟ _ كل واحد لازم ينام. ومتنساش بقى انك بكرا هتروح المدرسة = ليه؟ _عشان تتعلم حجات كتيير أوى، وتبقى نبيه = ليه؟ _ كده! = آه😂❤️."

‏يا خالق الجنة ، أنعمنا بدخولها ᡴꪫ :''))

‏- ربي اختر لي ، ماتراه خيراً لي 🌱))''.

- أرجُو أن لا تكون نهاية هذا السّعي خسارة ، وأرجوكَ يا الله أن تهِبني الإطمئنان مهما كانت النتيجة🥹💙💙💙💙💙💙💙💙💙.

- أصبحنا ممتنين على جميع النِّعم التي تُحيط بنا وتُنسينا البلايا شڪرها أصبحنا نحمدك على خيرك الدائم ولُطفك الخفي ، نعمَ الرب أنتَ ؛ فتولّنا 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌧 :''))

__قدِّس اهتماماتك، قدِّر الأشياء التي تجعلك كُل يوم تستيقظ بكامل شغفك، تُسابق الشمس في الشروق، تغرق فيها بحُب دون ملل، حتىٰ لو كانت بسيطة، حتىٰ لو لم يكترث لها العالم، ما دُمت تُحبها، تشتاق إليها، وتجد نفسك فيها، تمسَّك بها، اجعلها جزءًا لا يتجزأ من يومك، لأنها تنتمي لك وتحمل لمستك . ✨"":

أكتر مشكلة بسمعها من الطلبة "زهقان .. مزاجي مش حلو .. مليش نفس أذاكر" لو مش بتذاكر إلا لما يكون مزاجك حلو وليك نفس تبدأ .. يبقى إنت عندك مشكلة كبيرة اه هقولك لازم تحمس نفسك وتشجعها طول الوقت وتكافئها لما تنجز حاجه معينة وتغير جو كل شوية وتغير المكان اللي بتذاكر فيه .. بس إيه العمل لو كل الكلام ده مجبش نتيجة ؟؟ العمل إنك تكون شخص مسئول والمسؤولية إنك تعمل الحاجه المطلوبة منك بغض النظر عن حالتك المزاجية .. لإن ده شغلك ودي الحاجه المطلوبة منك في المرحلة دي ولما هتبدأ تذاكر وتنجز فعلياً .. هتلاقي مزاجك اللي كان مش حلو بدأ يتحسن ونفسك بدأت تتفتح إنك تكمل (صدقني) قول لنفسك طول الوقت "أنا شخص مسئول"

اعمل أي حاجة الصبح أول ما تصحى من النوم إلا إنك تفضل قاعد شويه على السرير وقاعد تقلب في السوشيال ميديا أسوأ بداية ممكن تبدأ بيها يومك على الإطلاق ! أول ما تفتح عينك عد لغاية ٥ وقوم من على السرير فوراً .. أو خد نفَس واكتمه وقرر إنك مش هتاخد نفَس تاني إلا وانت بره أوضتك خالص البداية الغلط لليوم ممكن تكلفك ساعات من الكسل والتسويف والموود الكئيب ويا عالم هتقدر بعد شوية تظبط كل ده ولا اليوم هيطير منك كده !

لحياة أكثر جرأة وحرية وراحة نفسية فكّر نفسك دايماً إن أي موقف يحصلك مهما كنت متخيله مُحرج بشكل كبير فهو كبير في دماغك انت بس ولا يتجاوز ال ٥ دقايق تفكير في دماغ أي حد غيرك الحياة لوحدها زحمة وفي عصر مُكدس بالمشتتات زي اللي احنا عايشين فيه دلوقتي فحتى ال ٥ دقايق اللي ممكن يفكروا فيها في الموقف بتاعك مش هيكملوها ! يبقى حرام تعكنن نفسك بالأيام علشان حاجة محدش فاكرها غيرك أصلاً عيش حياتك زي ما انت عايز واتشقلب واتنطط واتلخبط عادي .. محدش مركّز معاك متقلقش

تعـالو الاتـشـانـل ديـنيه لعـلكم تهتـدون🥰 https://t.me/leany7/849