cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Записки книжной Кошки

Александра Снег (Аль). Чтение как один из способов жить. Говорить о книгах - один из лучших способов встречаться с другими. А ещё я психолог - https://t.me/jiva_ya И поэт - https://t.me/stihi_sneg Написать мне - @aleksandra_sneg

Show more
Advertising posts
1 168
Subscribers
+124 hours
-57 days
-1030 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Photo unavailableShow in Telegram
А у меня день рождения сегодня... вот) 45! Невероятный был год - от глубин боли и печали к свету и радости. Сегодня в мою честь можно делать добрые дела! ✨И посвящать их мне. Мысленно.) А если очень хочется, можно поздравить и меня лично. 89213224409 (на Тинькофф). В ночь своего рождения дочитываю интересную книгу, кстати ) Скоро приду рассказывать вам про неё. А пока - гуляем! 🎉 #даты
Show all...
55🎉 45🔥 5❤‍🔥 3👏 1
Я до вас всё не могу донести, что хорошего я прочитала (и дочитала, что важно) из нехудожественной литературы за последнее время. Так вот, доношу. Арнольд и Эми Минделл "Вскачь, задом наперёд" и Джеймс Холлис "Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается". На мой взгляд это очень разные книги примерно об одном — о том, как сильно мы изначально обусловленны чужим влиянием (спорим — намного сильнее, чем вы думаете, читая эту фразу!) и что с этим делать, как добраться до себя и жить себя. Возможно ли это, до какой степени, и какие лайфхаки. "Вскачь, задом наперёд" это, фактически, стенограмма семинара, записанная Эми Минднелл, на котором Арнольд Минделл рассказывает про основы и фундаментальные принципы процессуальной терапии, и тут же на живых примерах учит с ними работать. Арни - человек-жизнь, психолог умеющий играть, исследователь, шаман и танцующий даос. Читая его книги я подзаряжаюсь исследовательским интересом к жизни и чистой нефильтрованной радостью жизни. /Минделл умер в июне 2024 года, но его свет с нами полно и всецело/. Джеймс Холлис в свою очередь - философ с огромным литкратуроведческим бэкграундом, и психоаналитик. Он пишет сложно, занудно и порой очень болезненно, я успеваю вдрызг переругаться с ним, пока его читаю, но всегда беру из его книг многое и знаю, что буду продолжать изучать труды этого удивительного человека. "Жизнь между мирами" Холлис написал после смерти сына, то есть фактически сам переживая личный кризис. В России она вышла в 2022 году, кажется буквально весной, символично так. Холлис в своём исследовании много обращается к снам, литературным произведениям, глубинной психотерапии и цитатам Юнга. Если вы совсем ещё не читали этого автора, я не знаю, стоит ли начинать знакомство с ним именно с "Жизни между мирами". Но я скажу: она хороша. #по_профессии_и_около.
Show all...
❤‍🔥 19👍 9 3👏 2
Кажется, пришло время использовать этот канал для той цели, с котрой я его создавала изначально. Я пришла к вам с просьбой посоветовать мне книгу. Я опять в этом мятущимся состоянии "открываю и закрываю книжки, читать хочется, ничего не захватывает". Не люблю такое. ( При этом я даже знаю, чего именно мне хочется. Драгоценные, посоветуйте мне книгу с летней/дачной/деревенской атмосферой, динамичным сюжетом, и реально интересной идеей. То, что я нахожу, совсем простенькое (и я бы не против, но что-то не заходит, подумать над чтением тоже хочется, оказывается), либо депрессивное в край, а я после Демишкевич сделала бы перерыв в депрессивном, вот честно. Я и её то ещё не дочитала, но это отдельный разговор. Вот. Посоветуйте мне что-нибудь, пожалуйста. Лучше всего российского автора. У меня сложно с советами со стороны, то есть вам важно понимать, что совсем не факт, что то, что вы рекомендуете, я возьму читать. Но я точно с вниманием отнесусь к вашему совету, скачаю, нос суну, изучу. Может, магия и случиться. А если нет - без обид. Попробовать точно стоит. 😋 #поговорим
Show all...
38💔 2
Утопленники никуда не исчезли, даже когда я повзрослела. Они так долго живут в Дивногорске, что становятся почти обычными людьми: ходят за хлебом, кормят им уток на Набережной, катаются на горных лыжах со Слаломной горы, пьют пиво на скамейках во дворах, отводят своих утопленных детей в школы — сливаются со всеми остальными, так что и не отличишь. Они безнадежно застряли здесь, не смогли найти дорогу домой. Я больше не боюсь их, но вечерами, в сумерках, чувствую, как город заполняет их тоска, она поднимается вместе с туманом от Енисея, скрывает горы, движется от Набережной к Комсомольской, от Комсомольской к Бочкина, от Бочкина к Чкалова и наконец добирается до моей пятиэтажки. Тоска заползает через открытые форточки в квартиру, касается меня множеством холодных, влажных и требовательных рук, и я тоже чувствую себя бездомной, сидя в своем доме в собственной кровати. Ася Демишкевич, "Под рекой" Читаю сейчас, ещё не добралась до середины. Довольно интересно, внимание держит, психологическая достоверность отличная, но как же страшно. И нет, там ноль мистики. Там вся эта лютая хтонь дисфункциональной семьи, и того, какой из неё можно выйти. И история рода через призму воды. Тяжёлой воды затопления. Дочитаю, ещё что-нибудь скажу. #цитатник_книжной_Кошки #заметки_по_ходу_чтения
Show all...
28👍 7
Прочитанное из художественной литературы, июнь-июль. Кратенько пробегусь, для вас и для собственной памяти.😉 Дочитала "Бояться поздно" Шамиля Идиатуллина и в итоге мне всё же не понравилось, хоть в начале я и восхищалась текстом. Вот я смотрю, многие ругают роман за "искусственных героев" и "молодёжь так не говорит", а я не эксперт в вопросе "как говорит молодёжь", но герои мне показались очень настоящими, и, как всегда, типажи, отношения между людьми - всё это у Шамиля Шаукатовича прекрасно. А вот сюжет, на мой взгляд, примерно со второй половины завяз изрядно, и дочитав, я осознала, что так толком и не поняла главной интриги. И да, ругать автора за то, что читатель чего-то не смог понять, не всегда корректно, ибо не всегда проблема автора, но вязкости и монотонности текста, делающегося чем ближе к концу, тем более невыносимым, для меня это не отменяет. Увы. Анна Лунёва, Наталья Колмакова, "Чёрная изба" Тоже очень неровный в моём восприятии текст - сперва было уютно и прекрасно читать, потом чуточку скучно, а потом - вау! - и уже просто не оторваться и восторг до самого финала, а финал - как замереть с оборванной телефонной трубкой в руке (да, я древняя и ещё помню дисковые аппараты) и не услышать самого важного. Примерно через неделю после того, как мною была перевёрнута последняя страница романа, в машине, двигаясь из пункта А в пункт Б я придумала этому произведению альтернативную концовку, которая меня бы удовлетворила, и меня отпустило. 😋 На самом деле хорошая книга, увлекательная, но, на мой взгляд, с открытым финалом авторы не справились. Марина Чуфистова, "Под грушевым деревом" (сборник) Ой. Зачем же этот сборник аннотируют как что-то "солнечное и дачное", а ещё практически пасторальная картинка на обложке, ой. Имейте ввиду, сборник очень тяжёлый и депрессивный. Триггер-варнинг для тех, кому важно: очень много сцен жестокого обращения с животными. В целом у автора интересные идеи и неплохая их реализация, но я тут поняла что всё же сколько я не пытаюсь подружиться с российской депрессивной литературой, хреново мне от книг о безысходном страдании. Эта - вот такая. Если нравится, берите, не доверяя обложке. Людмила Улицкая, "Сонечка" Тоже не самая весёлая повесть, прямо скажем, но какой же у Улицкой прекрасный язык, как она чудесно безоценочна в отношении своих героев, какие сложные темы поднимает! Третье прочитанное у автора произведение - короткое, ёмкое, очень неоднозначное. Мне понравилось. Ася Михеева, "Где светло" (сборник) Хороший светлый сборник, большинство рассказов фантастические, такие вайбы "встретились как-то Бредбери, Крапивин и Стругацкие"... Мне понравились два рассказа, остальные читала с трудом, но к данному сборнику мне кажется как-то особо выпукло подходит определение "на любителя". Алёна Селютина, "И жили они долго и счастливо" А вот этот кирпичик меня очень порадовал, спасибо дорогой Букмейт, что предлагаешь мне книги, которые действительно могут мне понравится! Тут кто-то прочтёт тёплую сказку для взрослых на основе русского фольклора, с лихим сюжетом, о том, какими бывают здоровые и действительно крепкие и тёплые отношения в неидеальной (а - настоящей) паре и семье. А кто-то докопается и до слоя "как совместить семью, парность и привязанность с владением Силой, можно ли совместить и стоит ли, какие на этом пути могут быть выборы и развилки". Кощей Бессмертный из этой книги категорически пополняет список моих любимых книжных персонажей. 😍 И очень тронули в послесловии слова автора о том, что она начала писать историю Кощея и Василисы во время ссоры с мужем. Ну и да - здоровые супружеские отношения в русской литературе огромная редкость, беру, пока дают.👍 #отзыв
Show all...
43🔥 12👍 6
Здравствуйте, драгоценные мои подписчики! Спасибо всем, кто остался здесь со мной - это невероятно приятно, возвращаться туда, где меня помнят и ждут. 💜 Перерыв получился долгим, потому что моя жизнь вырвалась из полуторогодовалой стагнации и мне снова перестало хватать часов в сутках на всё, что мне нужно, важно и хочется сделать. Активно я в эти месяцы писала и пишу на своём профессиональном канале, попутно оживила ещё несколько площадок, много и интересно работаю, задумываю новые проекты, пишу книгу и стихи, гуляю и прохожу всякие личные квесты и трансформации, но это темы не для "Записок книжной Кошки", верно? Так что теперь давайте уже про книжки (да, я читала, а как иначе? 📖 И далеко не только профессиональное). Так что сегодня будет первый пост — про прочитанное из художки. Наверное, отойду (пока или совсем) от формата "рецензий по всем правилам" (всё же не литературный критик я, и никогда не хотела), но впечатлениями буду делиться обязательно.🐈‍⬛ А чего как у вас? Что из прочитанного за лето претендует на звание любимого, если такое есть? #поговорим
Show all...
Живая нить

Александра Снег (Аль). Психолог (ЭОТ, гештальт, метафорические ассоциативные карты и не только). Женщина, которая Видит. Помогаю пройти сквозь тёмный лес и выйти из него со своим огнём. Напиши мне - @aleksandra_sneg

54🔥 3
Читаю, значится, "Бояться поздно" и наслаждаюсь вайбами "Убыра", укравшего моё сердечко 11 лет назад. Там, правда, нежно любимая мной мифология, а тут чуть более далёкий от меня мир компьютерных игр, но - темп! накал! динамика! интрига! Юмор и простор для подумать. Любовь. ❤️ Пусть и дальше не разонравится. Из грустного: отъехала таки в последнее моя когнитивочка, внимание отлетает только так. 😒 Здесь могло бы быть компенсаторное "но зато", но его не будет. 🙄 *убежала читать дальше, я ещё даже не на середине книги* #заметки_по_ходу_чтения
Show all...
30🔥 11
АНОНСЫ ЛЕТА 2024 Детективы, филгуд, семейные саги, современная проза и триллеры — новинки на любой вкус и цвет! Внимательно читайте карточки, там много подсказок. А потом пишите в комментариях, какие книги заинтересовали больше всего, обратная связь для нас очень важна ❤️ Также должны уточнить, что это не все проекты, которые мы запланировали на лето, но большая их часть. Точные даты выхода книг сообщить мы, увы, не можем. Но обязательно будем анонсировать проекты с готовыми обложками ближе к продажам (предзаказы на одну из новинок откроются уже в ближайшие дни). Следите за новостями!
Show all...
Photo unavailableShow in Telegram
Уже неделю не могу показать вам свои новые #книжные_покупки. Вот, делюсь! А чтоб вы не думали, что художественную литературу я больше не покупаю. Все новинки. :) "Чёрная изба" по-своему самая ожидаемая для меня книга весны 2024 года. И не потому даже, что я её больше других весенних новинок хотела, а потому что в печать её отправили в конце марта, и потом до середины мая - тишина! А я как на работу вставала проверить чуть не каждый день Озон и Вайлдберриз - уже появилась? А теперь? Красивая, с иллюстрациями (люблю книги с картинками, да). Аннонс интересный, авторы новые для меня. С первым взрослым романом Ирины Лейк у меня были неоднозначные отношения, но нельзя не вспомнить, как сильно он помог мне в декабре, когда я только приходила в себя после болезни и всё такое. Так что я решила, что "Аптекарь" мне тоже нужен. Ну а про Шамиля Шаукатовича вам и так всё ясно, правда же? Дополнительных объяснений не требует. :) С одной стороны - не знаю, когда всё это буду читать. С другой - одну из этих книг уже начала. 😏
Show all...
34👍 14 5
Рут Кон, "Работа с травмой развития, связанной с пренебрежением в детском возрасте" Изд. "Диалектика", 2024 год. Рут Кон - психотерапевт с огромным стажем работы, терапевт по вопросам брака и семьи, сексолог. Живёт в Сан-Франциско, в свободное от любимой работы время любит ездить на велосипеде, печь хлеб и практиковать сыроделие. Сама Рут считает что самый большой её дар, как терапевта - позиция оптимизма и неиссякаемой надежды. "Конечно, я не всегда обладала этими качествами, - делится Рут, - это стало прекрасным побочным продуктом огромной личной работы, которую я провожу с клиентами". Книга прекрасная. В ней Рут Кон последовательно рассказывает об этапах работы с людьми, получившими в детстве опыт родительского пренебрежения. Такой опыт травматичен для детского сознания, и отражается на работе психики, на способах пострадавших от пренебрежения взаимодействовать с собой, с миром и с другими людьми на протяжении всей жизни. Книга про большинство из нас, включая тех, кто агрессивно помнит своё детство как условно "прекрасное". Книга отлично структурирована: поделена на части по темам, части - на отдельные главы, в конце каждой части автор подводит итог и обозначает еще раз главные тезисы. Рут последовательно коснулась всех этапов работы с клиентами, пострадавшими от пренебрежения, обозначила, как узнать таких клиентов, на что обращать внимание в процессе работы. В книге довольно много объяснений с позиции нейробиологии травмы, описаны разные способы работы с такой травмой кроме разговорной терапии, в том числе самые новые на момент написания книги (а писалась она, как я поняла, в 2020-м, в разгар пандемии). Я, например, очень вдохновилась "нейрофидбэком", я впервые слышу о технологии биологической обратной связи. Жду, когда книгу Себерн Фишер об этом методе переведут на русский язык (пока у меня есть только пугающий гугл-перевод, и к нему я не готова). И при этом книга Рут совсем не похожа на учебник с сухим изложением фактов. Это именно диалог автора с читателем, живой, откровенный, буквально на грани исповеди. Рут приводит много примеров из практики, честно анализирует собственные ошибки, рассказывает о том, какую огромную часть работы терапевта составляет анализ собственных чувств, возникающих в контакте с клиентом, и учит, как из такого отклика терапевту получить информацию о клиенте, которую он сам не может осознать и озвучить. Про перенос и ему подобные эффекты Рут пишет скрупулёзно, детально, иллюстрируя это рассказами о том, как подобное переживала в своей практике она сама. За что ещё я безмерно благодарна Рут Кон, так это за озвученную мысль о том, что работа психотерапевта - это служение. Требующее смирения, терпения, внимания, критичности и постоянного поддержания себя в рабочем состоянии. Психотерапевт - профессия одинокая, наши успехи не выставишь на витрину (каждая клиентская история строго конфиденциальна) и мало кто из тех, кто не внутри профессии знает, чего стоит это сложное и прекрасное ремесло. Рут Кон рассказывает об этом - и для меня это как тёплое объятие от человека более старшего и опытного, разделяющего мой путь. По концентрированности полезной информации книга в 220 страниц сравнима с полным учебным курсом. Подойдёт и окажется полезной (и, на мой взгляд, необходимой) всем психологам и психотерапевтам. Людям вне профессии, интересующимся темой, подойдёт тоже, если вы готовы к некоторому количеству специфических профессиональных терминов. И ещё нюанс. Задайте себе вопрос - а вы точно хотите знать, как именно, какими способами, помогает вам улучшить вашу жизнь ваш терапевт? Ответ тут у каждого свой, но я знаю что не все хотят понимать "как это работает" и (изредко) эта информация бывает кому-то не слишком полезна. Решать вам. Я теперь не убираю книгу далеко, буду время от времени с ней сверяться. Огромное спасибо моему коллеге, от которого я про неё узнала. #читаю_по_профессии_и_около
Show all...
🔥 27👍 7
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.